一说到要给孩子驱寒、生阳，估计大部分人首先想到的就是艾草！

因为在大家的固有观念中，艾草生阳驱寒的功能是很强大的，更是有“生阳草”的称呼！

但其实有一样草药，驱寒生阳的效果不输艾草，甚至还能直接做成菜吃！就是常说的——紫苏！

紫苏用的好，积食、咳嗽不敢扰！

在中医看来：紫苏，性味辛，温，归肺、脾经，有解表散寒，行气宽中，解郁化痰的功效！

也因此它很多时候被用来应对寒性的鼻炎，既能解表散寒，还能化痰止咳！

但只用一味紫苏，作用往往有限！

而中医药配伍又是一件很神奇的事情，一味药可能功效不强，但加上一味药辅助，功效可能就会翻番！

01紫苏+陈皮

陈皮是理气健脾的，紫苏是解表散寒、行气和胃的；两者搭配有很好的助消化、缓解消化不良的作用。

像是小孩子经常感觉到手脚凉、肚子胀，食欲不好，就可以试试紫苏+陈皮的组合！

02紫苏+生姜

紫苏是生阳解表的，生姜是辛散温通的，两个搭配在一起，可以很好的解表散寒，像是小孩子受凉后的咳嗽、流清鼻涕等情况，就很适合用上这个搭配！

03紫苏+桑叶

桑叶具有清肺润燥、疏散风热的作用，与紫苏叶搭配使用，能够减轻肺热引发的燥咳，帮助清除肺部的热邪！

像是秋天小孩子因为肺阴虚总是干咳、嗓子痒，就可以试试这个搭配！

04紫苏+桔梗

桔梗有“肺经之要药”的称呼，在宣肺祛痰、利咽排脓方面的功效很强，搭配上紫苏，就能很好的应对小孩子咳嗽痰多、总是喉咙痛等情况！

脾胃虚寒的孩子常用它

之前接诊的一个7岁的孩子，鼻炎已经有2年多了，一直反反复复！

一到换季、气温降低的时候就更是明显，鼻子不通气，止不住的流鼻涕、打喷嚏！

鼻子堵的时间长了，还经常会出现头疼的情况，上课注意力也难集中，成绩也因此一落千丈！

来的时候，孩子的脸色蜡黄，双眼无神，一看就是经常睡不好，身高体重也偏落后！

我根据孩子的食欲、大便、脉象、舌苔等，综合辨证后

诊断这个孩子属于风寒束肺型鼻炎。

因为是寒气入侵导致的，所以主药就选择了紫苏，加上辛夷、苍耳子，薄荷等宣通鼻窍，还加了祛湿的茯苓、化痰的桔梗等等......

用药一周，孩子鼻塞、流涕症状明显减轻，坚持调理了3周，症状基本消失，后随诊半年，未见复发。

养儿如育苗，用心方滋长

脾胃为根本，秉德始初心

（中医讲究一人一方，辨证论治，请在专业医师指导下用药）