虽然医学保健事业在不断发展，中国人的平均寿命也大大增加，但随着老年人口比例不断增大，促进健康和预防慢性退行性疾病，提高生命质量，也是我们需要关注的问题。
老年人的消化系统功能减退，脂质代谢能力降低，基础代谢率降低，因为代谢失衡，得慢性病的几率大大升高。
有的老人肌肉萎缩，有的老人骨质疏松，有的老人血脂高，有的老人血糖高，最新的数据，中国有1.4亿的65岁以上老人多种疾病缠身。
老年人一定要注意合理营养，保持适合的体重，摄入适量的优质蛋白，保证钙、铁、锌、硒等微量元素的摄入。
因为户外活动减少，皮肤合成维生素D的功能下降，老人也容易出现维生素A、维生素D、叶酸、维生素B12等缺乏。
关爱老人，让他们有一个幸福的晚年。
