#庾澄庆方否认心脏病恶化##这个问题吃什么##2023全民营养周#
否认心脏病恶化，没有否认心脏病，这其实也从另外一个方面反映出了问题。
心脏是人整体系统运转的核心部件，相当于汽车的发动机，一定不能出大问题。
冠状动脉粥样硬化性心脏病，在中国具有较高的发病率和死亡率，危害巨大，而通过健康饮食或行为改变，可在一定程度上降低其危险。
例如，地中海饮食，饮食中含有大量的复合碳水化合物、新鲜蔬菜和水果，饱和脂肪酸摄入低，不饱和脂肪酸摄入量高，吃畜肉的次数较少，每天必有鱼、坚果和豆制品。
地中海地区居民心血管疾病，二型糖尿病的发生率很低；这个现象引起了世界各国的注意，世界各国纷纷参照地中海膳食结构，改进自己国家的膳食结构。
全民营养周的目的就是要科普正确的营养观，正确引导中国居民改变膳食现状，建立科学合理的膳食结构。
