#世界肠道健康日##全民慢病健康科普计划##这个问题吃什么#
肠道不仅仅只负责消化，肠道是除了大脑之外最敏感细腻的人体器官，堪称第二大脑。
人体肠道长约7～8米，分为小肠、大肠、直肠三部分。小肠约5～6米，主要负责吸收食物里的营养，大肠约1.6米，负责吸收食物中剩余的水分，浓缩食物残渣，形成粪便，最后通过直肠经肛门排出体外。
我国肠癌的发病率非常高，发病人数占全世界总人数的30%以上，位列全球第一。
爱护肠道别踩雷，注意以下几个方面：
1、早早学习防癌抗癌知识，识别雷区。
2、早检查、早发现、早干预，增加生存率。
3、饮食结构不合理，蔬菜、粗杂粮吃得少，肉类吃得多，特别是经过烟熏腌制加工的肉类。
4、食品中的各种添加剂过多，加上很多食品中的农药残留等，增加了对肠道的伤害。
5、生活不规律，熬夜、精神压力大，也让肠道不堪重负。
80%的肠癌都是在肠息肉的基础上恶性病变形成的；其形成时间比较长（5-10年），给我们留出了充分的干预时间。
看似平凡的每一天，是肠道在为你负重前行。爱护肠道，肠营养常健康！[鲜花][鲜花][鲜花]
