#兄妹四人同时查出肠道肿瘤##这个问题吃什么##全民慢病健康科普计划#
一家兄妹四人同时查出肠道肿瘤，有两个避不开的重要因素：一个是家族基因遗传，一个是一家人长期相似的不良生活习惯。
家族中有肠癌病史的人，患肠癌的风险要比普通人高。
⚡过度摄入高脂、高热量、高蛋白的食物，同时缺乏膳食纤维、水果和蔬菜的摄入，容易导致肠癌发生。
⚡长期不运动，抽烟和饮酒等不健康的生活方式，也可能增加肠癌的风险。
⚡慢性炎症状态下的肠黏膜容易发生异常，从而增加肠癌的发生风险。
⚡放射线、化学物质、药物等也可能增加肠癌的发生风险。
肠癌形成过程一般分为三个阶段：
1. 肠黏膜的异常增生：引起肠癌的原因之一是肠黏膜的异常增生，称为息肉。
2. 癌前病变：如果肠黏膜上的息肉长时间得不到治疗，细胞内部的DNA紊乱和突变就会逐渐加剧，形成癌前病变。
3. 恶性转化：在癌前病变的基础上，癌细胞逐渐增生并扩散到肠壁深层，形成肿瘤。
爱护肠道，远离肠癌！[拳头][拳头]
