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一瓶矿泉水，柠檬加进去，点缀百香果，真真有滋味！其实除了柠檬水，西瓜汁、石榴汁、薄荷水、陈皮水等也都是不错的选择。
不过，我要推荐一款更加解暑的夏日特饮，那就是“酸梅汤”。
准备制乌梅、桂花、山楂、橘皮、玫瑰茄、薄荷叶、甘草、冰糖；
加入纯净水烧开，转小火10分钟后即可饮用。
这款酸梅汤生津解渴，解暑、提神、健脾、解腻。提醒一下，温热的酸梅汤更解渴！[可爱]
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含玉聊健康
2023-06-01 21:08:58
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