#早安心语#快乐也是一天，不快乐也是一天，为什么不让自己保持快乐的状态和情绪呢

含玉聊健康 2023-06-07 08:20:13

#早安心语#

快乐也是一天，不快乐也是一天，为什么不让自己保持快乐的状态和情绪呢？

芒种过后，天气越发炎热，人也很容易心烦气躁，在精神调养上应该使自己的精神保持轻松、愉快的状态。

恼怒忧郁不可有，这样气机得以宣畅，通泄得以自如，整体身体的状态都会轻松很多。肝气舒畅，气机条达，健康更有保障。

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含玉聊健康

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