生活中，我们可能害怕孤独，为了合群，我们做着不喜欢的事，在哄笑声中反而成了孤岛。

你是否有过这样的感受：费尽心思做成了一件事，沉浸在付出总有回报的欢喜中，却被他人的冷言冷语，瞬间浇灭了喜悦之情。

好不容易下决心练一门技能，但身边有人说，做这件事没用，花钱又费力，所以就开始打退堂鼓，走过半生才发现，决定一个人生活质量的不是拥有多少，而是“过滤”了多少。

“过滤”见不得别人好的人。

认准目标，意大利小说家卡尔维诺《巴黎隐士》中有这样一句话：“我对任何唾手可得、快速出自本能、即兴、含混的事物没有信心。

我相信缓慢、平和、细水长流的力量，踏实、冷静。”

只要任何事情我们能够早做准备，紧盯靶点，就能用实力粉碎别人的阴谋。

当你足够优秀，那些见不得别人好的人就只能落荒而逃。

人到中年，只有置顶了你的“过滤”能力，远离那些频繁“伤害”你的人，生活才能好转。

无论你变成什么样，都有人会对你说三道四，把自己变强，就是对他们最大的蔑视。

你在背后说我的时候，你就已经输了，你把我当成议论的话题，而我却觉得你不值一提。

远离否定你的人，不要在被迫自我消耗中放低自己，任人揉搓，光芒散尽。

道不同，不必争得面红耳赤，只需背过去，转身离开，将否定你的人留在原地。

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