女人是水，以柔为美，以柔克刚。漂亮的女人，眼波流转间，一举一动，都是风情，这其中依靠的，就是流动的气血。

气血如果不流动，就会出现“瘀”。瘀血体质的女人，会有面部长斑长痘、失眠、体内长出结节、包块、囊肿等等表现。

瘀不是一天两天形成的，想要化瘀，也不是依靠简单的喝茶或者泡脚就能办到，今天给大家分享一张千古名方，专门针对腹部的瘀血和寒邪，这张名方就是清代医家王清任的“少腹逐瘀汤”，造福了无数女性患者，并被记录在《医林改错》中。

曾经有一名女性患者找到我，说她每个月经期是最难熬的。不仅手脚发凉暖不热，乳房胀痛，而且每次憋着下不来，总是排出大块的黑红色血块，浑身无力，小腹处仿佛钝刀割肉一样难受。我观察到她舌下脉络呈青紫色，是典型的瘀血表现。

看诊过程中，我发现患者还有子宫肌瘤的问题。最终我将少腹逐瘀汤辨证后让患者服用调理，不久后患者就感到乳房胀痛感消失，血块排出比以往要顺畅的多，一段时间后去复查，原有的子宫肌瘤也缩小了不少。

少腹逐瘀汤，为什么这么有效？我们来看组方：

小茴香、干姜、肉桂、当归、川芎、没药、赤芍、蒲黄、元胡、五灵脂。

中医养生上讲，寒则凝，凝则瘀。正是因为体内寒邪过多，导致血液流动速度减慢，气无力推动血的运行，所以要治疗瘀血，就要从驱寒下手。

方中小茴香、干姜和肉桂的搭配，就是专门针对寒邪的。这三味药的药性都是比较温热的，能够化开体内的寒气，把阳气给补上来。三者搭配，就像是一个大大的温泉，把冰块丢在温泉里，很快就能化成水。

尤其是小茴香，能够理气健脾，脾胃是人体运化的关键，把脾胃的功能提上去了，气血才能更好的流动；再搭配干姜和肉桂，把体内的寒邪给散掉，温通经络，补火助阳。

血瘀意味着血量减少，方中当归、川芎就是把缺少的部分给补上，再用没药活血止痛，血多了，流动的血液把瘀堵的经络冲开，疼痛感能够得到缓解，这就是所谓通则不痛。就像是瘀堵的管道，年久失修，里边盛满泥沙，清理干净后，水还是能够顺畅的通过。

方中还有五灵脂、蒲黄、元胡等药材，一起使用，行气活血，让体内的气流推动血流，彻底让血活起来。

这方子对于小腹坠胀、疼痛、月经血块多、颜色发黑发紫、怕冷畏寒等症状有针对性的调理作用。同样的，对于那些有不孕症、盆腔炎、子宫肌瘤、囊肿、子宫内膜异位症等疾病也能很好的调理。

少腹逐瘀汤并不是女性的专属，男性朋友有阴囊坠胀、慢性前列腺炎等症状，也可以用此方调理。

当然，中医的治疗并不是“拿来主义”，古人留给我们的药方，只是作为参考，具体使用前，还是要对病症和体质进行详细的辨证，在原方的基础上做出调整后再使用，才能达到最好的效果，所以有问题要及时寻求专业医生的帮助。