有好多人呀，总是感到腰腿困乏没劲，腰膝酸软，很容易累，偶尔甚至还有抽筋麻木的情况，或者说总是起夜，尿频尿急的问题，那这个时候呀，有好多人要么是在补肾，要么是在补肝肾，最后发现没有什么效果，那为什么会出现这种情况呢？那可能是忽略的身体的瘀堵。因为肝肾同源，肝肾之间啊，好比是有一条通道，我们平时吃的各种补益的东西呀，就好比是在通道上行驶，如果说道路堵塞了，那这个时候啊，行驶也就满了起来，堵车久了呀，就容易发火。

所以说啊，这个时候我们就需要先疏通肝肾之间的通道了，如果你平时情绪多少有些问题，总是闷闷不乐的爱发脾气，有气无力很容易感到累，伴随着一些肠胃上的问题，那这个时候呀，我们可以参考一个逍遥丸来疏肝健脾，为我们的肝肾疏通道路。然后就是补阳了，中医认为，脾为阳气生化之源，肾阳是阳气的根本，脾肾互根，所以调理阳气的重头戏就是脾肾阳气，那今天我讲的中药呢，就是桂附理中丸，含有党参、白术，以及炮姜、附子，肉桂等药。它既可以温暖我们的肾阳之气，还可以温中健脾，脾肾同调，双管齐下，具有很好的温阳补阳的作用。

不过呢，最后武医生还是要提醒大家一点，如果你平时并没有较多的畏寒，怕冷，或者是肢体身体发凉的情况，建议你不要盲目补阳，好了今天关于通肝肾补阳气的内容就分享到这里了，我们下次再见！