#中医话养生[超话]#金银花竹叶绿豆——治心烦、失眠功效作用:可用于暑热时期因心

嘉誉看健康 2024-07-28 22:31:29

#中医话养生[超话]#金银花竹叶绿豆——治心烦、失眠

功效作用:可用于暑热时期因心火旺盛引起的心烦、失眠、口腔溃疡等症状，有清暑开胃之功效。

材料:金银花15g，淡竹叶10g，绿豆30g，蜂蜜或白糖适量。

【做法】绿豆洗净浸泡1小时左右，金银花、淡竹叶洗净后用纱布或煎药袋包扎好，备用。锅内加适量的水，放入绿豆，大火煮沸后，改小火炖煮30分钟，用蜂蜜或白糖调服即可。

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