#中医话养生[超话]#世界癌症基金会，防癌10项建议
世界癌症基金会，发布的预防癌症10项建议为：
保持健康的体重；多进行身体活动；
饮食富含全谷物、蔬菜、水果和豆类等食物；
限制食用“快餐”和其他高脂、高淀粉、高糖等超加工食品；
限制食用红肉和加工肉类；
限制饮用含糖饮料；
限制饮酒；
不要使用补充剂来预防癌症；
如果可以，母亲们尽量母乳喂养婴儿；
确诊癌症后，也尽可能遵循以上建议。
#中医话养生[超话]#世界癌症基金会，防癌10项建议世界癌症基金会，发布的预防癌
嘉誉看健康
2024-08-23 23:06:14
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