三分化训练之休息日09.26

迎松吉也吉 2024-09-28 12:48:13

运动空腹有氧爬坡 45min ㅤ 饮食早餐~鸡蛋白+红薯牛奶泥+花生酱午餐~米饭+虾仁+鸡肉丸+青菜+香菇加餐~苹果晚餐~米饭+鸡肉松+胡萝卜黄瓜 /

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评论列表

筱筱

8

2024-09-28 20:04

鸡胸肉丝好细腻啊

芥末蘑菇

芥末蘑菇

5

2024-09-28 20:18

鸡肉松我以为干脆面哈哈哈哈

迎松吉也吉

感谢大家的关注

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