自律的神10.12

迎松吉也吉 2024-10-14 12:11:59
运动 空腹有氧爬坡 45min 私教课胸肩手臂训练 60min ㅤ 饮食 早餐~鸡蛋白+鸡肉松+红枣坚果燕麦 加餐~溏心蛋*2 午餐~米饭+鸡胸肉+炒白菜/黄瓜 晚餐~紫甘蓝+洋葱炒米饭 /

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评论列表

假面超人

假面超人

2
2024-10-14 14:29

鸡肉松是哪一家的呀 看起来好有食欲

我不叫爱情

我不叫爱情

1
2024-10-14 15:19

哈哈哈哈哈我眼神太好了，一眼看到发紫了的手指

迎松吉也吉

迎松吉也吉

感谢大家的关注

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