做自己的精神氮泵09.29
迎松吉也吉
2024-10-01 12:41:04
运动
胸肩手臂力量训练 60min
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饮食
早餐~鸡蛋白花生酱+奶香芋泥巴旦木
午餐~米饭+卤牛肉+炒油麦菜+炒茄子
加餐~苹果+牛乳茶
晚餐~米饭+鸡肉松+黄瓜+胡萝卜
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新新酱
所以会没有甜味对吗
Cristina
吉吉,无糖肉松是哪款呀
草莓?牛奶
我感觉有四个鸡蛋白