【根据茶性选择茶】好好喝茶，首要第一件事，便是选对茶。 懂得选择：季节、时间、场合、体质……各种因素不同，应该选择的茶也有所区别。 茶性不同、需求不同。 茶的特性不同，对于人体的契合度也不一样。 红茶、黑茶、普洱熟茶属于全发酵茶，茶性温和适合大多数人，同时有养胃、驱寒的作用，脾胃虚弱或者有胃病的人都可以适当饮用。 绿茶、黄茶属于不发酵茶，能消炎解毒清热下火，提神醒脑的作用也很强，还能祛湿，但对肠胃刺激较大，肠胃不好以及神经虚弱睡眠不好的量力而行，喝多伤身。 白茶、乌龙茶属于轻发酵或者半发酵茶，功效上和两者差距不大。 香味比全发酵的香，口感更好滋味更香；对肠胃刺激比绿茶之类更小，同时提神醒脑的作用不错。#避坑# #茶生活# #秋日生活打卡季#
【根据茶性选择茶】好好喝茶，首要第一件事，便是选对茶。 懂得选择：季节、时间、
是茶君美食
2024-11-07 00:06:41
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