脂肪肝6要少吃 建议收藏 一、猪皮。 二、猪蹄。 三、肥肉。 四、炸串。 五、炸鸡。 六、汉堡包。 【以上食物高油、高热量、易长胖不吃】 ✅脂肪肝如何减肥食谱，三天瘦6斤： 1️⃣清肠阶段【1-2天】 早饭：鸡蛋➕黑咖啡 午饭：玉米➕水煮西兰花 加餐：黑咖啡（缓解食欲） 晚饭：不饿不吃（好好休息） 2️⃣减脂阶段【1-2天】 早饭：鸡蛋➕黑咖啡➕香蕉 午饭：糙米50g➕鸡腿1只➕西兰花200g 加餐：黑咖啡（有效抑制食欲） 晚饭：不饿不吃（好好休息）
脂肪肝6要少吃 建议收藏 一、猪皮。 二、猪蹄。 三、肥肉。 四、炸串
友蕊聊时尚生活
2024-12-04 17:48:31
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