漂亮饭又来了!
1、南瓜青豆粥(了:不小心煮成了饭,加点水就好了!有南瓜、青麦仁、青豆、白米~
2、亚麻籽油包心菜:微波炉加热1分钟就好了!
3、五红粉:甜菜根、红豆、红枣、陈皮!中式补血、补脾胃,👍
4、黑芝麻蒸鸡蛋:加亚麻籽油、盐一起蒸,太香了!冬至到了,吃黑补肾~
红白绿黑黄,都有了!而且,实在是太简单了,根本不用开火,15分钟就好了^_^
北京早晨的阳光太好了。
吃香香的早餐、漂亮的饭,太幸福了~
—————
🌳一起变更好
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漂亮饭又来了!
1、南瓜青豆粥(了:不小心煮成了饭,加点水就好了!有南瓜、青麦仁、青豆、白米~
2、亚麻籽油包心菜:微波炉加热1分钟就好了!
3、五红粉:甜菜根、红豆、红枣、陈皮!中式补血、补脾胃,👍
4、黑芝麻蒸鸡蛋:加亚麻籽油、盐一起蒸,太香了!冬至到了,吃黑补肾~
红白绿黑黄,都有了!而且,实在是太简单了,根本不用开火,15分钟就好了^_^
北京早晨的阳光太好了。
吃香香的早餐、漂亮的饭,太幸福了~
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