分享《倪海厦 人纪 黄帝内经》读书笔记
04：男性成长关键期表征
1.男人的成长周期慢一点。8岁时肾气最实，胎毛退，长头发，牙齿生长。
2.男人二八16岁时，“肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子”，肾气最盛，男人的天癸即精子，精气溢泄，这时如果男女交合，他就会生子。
3.在《黄帝内经》的标准里，男性的生长发育时间点是8岁和16岁。如果小孩在6岁开始换牙，那就是发育太早。发育太早不是人体的问题，而是饮食的问题。给小孩吃太多、太补了。
4.男人三八24岁时，“肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极”，所以男人想长高，要在24岁以前要完成这个动作。如果长不高，可以运动或吃一些补肾的药。
5.男人四八32岁时，“筋骨隆盛，肌肉满壮”，这是筋骨最强盛的时候。
6.男人五八40岁时，“肾气衰，发堕齿槁”，肾气开始衰，牙齿松，头发开始掉。
7.男人六八48岁时，“阳气衰竭于上，面焦，发鬓斑白”，阳气皆于上，男人开始头发变白了，脸皮开始长皱纹。
8.男人七八56岁时，“肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极”。
9.男人八八64岁时，“齿发去”，头发掉了，牙齿也没了。
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