“中国避暑圣地”云南，共3大旅游区域，大理、丽江只是云南旅游资源的冰山一角，云南真正该怎么玩，你来对地方了么？

云南的旅游元素，可分为3大部分：01、滇中、滇东的喀斯特地貌区：

这是处于云贵高原，四季如春，浓荫茂密，负氧离子高，有着“植物王国”的美誉。

主要以【昆明、元阳、弥勒、罗平、个旧】等城市所连接的区域为主，景观元素以石林、梯田、峰丛、瀑布等田园风光为核心，代表景点有：昆明红土地、石林景区、抚仙湖、元阳梯田、碧色寨、普者黑、罗平金鸡峰丛、油菜花海、九龙瀑布等。02、滇南的亚热带雨林区：

冬季尤其暖和，夏季稍有炎热，最具少数民族人文风情，是傣族、布朗族、哈尼族、彝族、佤族等少数民族的聚居地，可体验当地独特的寺庙、古寨、茶山、泼水等地方风情。

滇南的自然风光，以亚热带植物、花卉、动物为主。主要分布区域为【普洱、西双版纳、临沧】等地，代表景点有：西双版纳大佛寺、孟连娜允古镇、中科植物园、景迈山、翁基古寨、糯干古寨等。03、滇西北的青藏高原雪山峡谷区：

地处青藏高原东南边缘与横断山脉交界处，是中国地势一级阶梯与二级阶梯的分界线，平均海拔3700米，此处长冬无夏，降雨如寒冬，即使是夏季，夜晚也需要羽绒服御寒。

该区域，起至海拔2000米的大理，沿214国道向西北方向延伸，经丽江、香格里拉，终至德钦、盐井，包括另一条国道G219线途经的丙中洛、独龙江、怒江大峡谷地带。代表景点有：苍山、洱海、大理崇圣寺三塔、丽江古城、泸沽湖、玉龙雪山、哈巴雪山、梅里雪山、飞来寺、雨崩村、丙中洛、石月亮、甲应村、秋那桶、独龙江大峡谷、怒江大峡谷等地。暑期避暑，该如何规划云南的旅游线路？暑期来云南避暑，气候更为舒适的地方是滇中、滇东一带，同时滇西北也非常凉爽。01、带小孩、老人：滇东小环线

02、不带小孩老人：滇西北环线

如果没有老人、小孩，那么可体验风光更为原始震撼的滇西北秘境。此处的雪山、峡谷、草甸、原始森林、避世村落等景观，更加惊艳卓绝，旅程也更加具有挑战性。

同时，滇西北处于青藏高原东南边缘横断山区的香格里拉地区，不仅气候凉爽，甚至需要穿羽绒服，其白族、纳西族、普米族、傈僳族、独龙族、怒族等少数民族的生息之地给人带来的人文体验，更是刷新人生历程。

滇南的西双版纳，作为云南热门旅游目的地之一，其实夏季比较炎热，白天的强紫外线晒的人基本不敢出门，更建议在冬季，或者4月的傣族泼水节期间前往游玩。

感谢大家的阅读，我是夏主编，专注旅行自驾攻略，向您分享中国旅游线路的人文地理常识，从文字与地图出发，带你走遍祖国的山川湖海！