参苓白术丸能健脾祛湿，哪些人可以用？ 一说到健脾祛湿，大多人第一时间就想到参苓白术散，但是不少粉丝跟我说吃参苓白术散反而上火，便秘，失眠，胸闷，这就是用药不对症，好药变“毒药”今天就把参苓白术散适用的4类人群，给大家讲清楚。 第一类——气虚的人。这类人通常都是少气懒言的，肢体倦怠乏力，平时呢，还没啥精神吃点油腻的东西啊，就容易肚子胀，总感觉不好消化，整天少气乏力的样子。参苓白术散里面有人参，白术，山药等益气补虚的药，可以改善气虚乏力的情况。 第二类——脾虚消化差的人。这脾胃虚弱的人啊，要么就是食欲差，不太想吃饭，或者吃一点就饱，要么就是虽然有食欲，但是吃了之后就是不消化，经常出现肚子胀的情况。这往往就是脾虚没动力，以及湿邪困脾，而参苓白术散既有补脾的参术，又有化湿消食的砂仁，茯苓扁豆等，改善这类情况。 第三类——轻微湿气的人。参苓白术散虽有祛湿的药物，但是不多用量不重，主要还是以补虚为主，所以只适合脾虚导致的轻微湿气的人，比如说舌苔水滑，但是不算太厚腻，但是还能看到底，大便稀不成形，容易拉肚子，身体上还容易长肉等。 第四类——长期慢性咳嗽的人。这类人咳嗽的声音都不太大，但是呢，一旦感受外邪，就会复发咳嗽，或者劳累过后，咳嗽会加重，这往往是肺脾气虚导致的虚咳，参苓白术散可补肺脾之气改善咳嗽。 如果你有上述四类人的症状，参考参苓白术散大多是比较合适的。但是呢，如果你除了有以上症状之外，还夹杂其他症状，这个时候就不能乱用参苓白术散了，需要找一个靠谱的医生来鉴别一下再对症去用。
