下午茶玩"加减法" 把薯片换成烤黑豆(补钙)、海苔脆(补碘),奶茶换成的陈皮绿豆水。用400ml马克杯替代迷你杯,多接水多走动,日均饮水量轻松达标。
下午茶玩"加减法" 把薯片换成烤黑豆(补钙)、海苔脆(补碘),奶茶换成的陈皮绿豆
抗衰冷知识
2025-03-12 16:06:50
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