《黄帝内经》中有这样一句话:五十岁,肝气始衰,肝叶始薄,胆汁始灭,目始不明。怎么

美倩谈健康 2025-03-16 18:35:21

《黄帝内经》中有这样一句话:

五十岁,肝气始衰,肝叶始薄,胆汁始灭,目始不明。

怎么理解呢?

五十岁的生命如同深秋的树木,肝气渐衰如同叶片变薄、汁液减少。《灵枢》用肝叶始薄,胆汁始灭的自然现象,揭示了肝脏功能从鼎盛转向衰退的转折点。

这一过程类似江河入海前的分流:

肝血不足如同水源减少,目睛失养渐失光泽;

胆汁分泌减少影响消化,脾胃运化如农田干涸;

肝气疏泄失常引发情绪波动,如同河道淤塞导致水位起伏。

治疗把握补虚不留邪原则:

肝血不足用四物汤滋补,熟地当归补充深层营养;

肝郁气滞用逍遥散疏导,柴胡白芍疏通肝气通道;

肝阳上亢用天麻钩藤饮重镇,平息上扰的肝风。

警惕现代生活方式加速衰老:比如熬夜耗伤肝血,酗酒损伤肝体,久坐阻碍肝气流通。

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