耳鸣记住一个草药

在中医理论中，耳朵的健康与肝肾、脾胃紧密相连。 / 之前来的秦女士，产后复工没多久，工作压力大，晚上回家要照顾孩子，只能熬夜加班完成工作，三餐不规律，持续性耳鸣2个多月。 / 刻诊：头晕目眩，胃口一般，容易腹胀，大便溏稀不成形，入睡困难，失眠多梦，情绪烦躁易怒。 辨证：肝肾不足兼脾胃虚弱型耳鸣。 / 开方：石菖蒲、熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮、党参、白术、黄芪、当归、白芍、陈皮、炙甘草等。 / 这个方子开了两周，再来复诊时，大便正常了，睡眠好多了，耳鸣从持续性变为间歇性； 于是我根据情况调整，更侧重于耳鸣的调理，前后总共调理三个月，最终耳鸣基本消失，身体也无其余不适。 / 上面这方子里，石菖蒲就是全方的君药。 在上能通窍，改善耳部血液循环，打通堵塞的耳窍； 在中能健脾，与白术等配合，恢复脾胃运化功能，改善消化问题； 在下能固肾，与当归、白芍等配合，滋养肾元，补充肾精； / 其实，石菖蒲平时也可以用，下面我推荐3种用法，希望能帮助到大家。 / 代茶饮：石菖蒲3g+陈皮2g，沸水焖泡10分钟（改善脾胃功能，减少痰湿生成） / 外敷法：石菖蒲粉10g+黄酒调敷听宫穴（改善耳部气血运行） / 药膳方：石菖蒲6g+山药30g炖排骨（既健脾又补肾，促进气血生化）