这两天没有好好养胃，时间基本上全给了学习。

一个年近40岁的中年大帅哥，虽然胃不好，却又燃起了学习的热情，这里没有金钱的铜臭味，只是为了一个梦想。

为了梦想就得付出，付出辛苦和汗水，甚至还有身体健康，不管什么事，只要扯上健康，那代价就有点大了。

年后就一直没有好好养胃，本来已经在慢慢恢复的体重，最近又在慢慢的下降了。

是养胃的方法不对吗？绝对不是，经过800多天的摸索，已经有了相当成熟的养胃方法，并且我的养胃方法是可以经得起检验的，不管它是否适合别人，但一定适合我，因为那也是用血和泪的代价换来的。

它绝不是某些评论区的蟑螂专家，或者是老鼠营养师所说的这不是正确的养胃方法。

不过方法再好，也得需要好好的执行才行。

最近一直在忙，尤其是周末，需要花费大量的时间去解题，去画图，留给养胃的时间少之又少。

为了节省时间，年后的早餐里少喝粥，很多人说喝粥不养胃，我的体重增长得益于一直喝粥，并且是小米糯米粥，每次煮粥还有两颗红枣，几片山药干，有时会加莲子，白扁豆，板栗，陈皮等。

现在喝粥少了，体重很快有了明显的变化，在下降，没错，就是这个明显的改变，这也再一次证明了，我的养胃路上不能少了粥的陪伴。

没有粥，怎么能好好的养胃，为了能再次喝上胃喜爱的粥，上周买了一个电压力锅，可以预约的那种，头一天晚上睡前把小米，糯米，红枣，山药干等煮粥的材料准备好，选择恰当的预约时间，第二天早上醒来就能喝上一碗热气腾腾的养胃粥了。

一般把预约完成的时间设定在早上6点10分，我一般的起床时间是6点，洗漱一下，再热个馒头，炒个包菜，粥也该出锅了。

其实这个可预约的电压力锅早就想买了，之前也咨询过好多友友，凡是用过的友友都说比较方便，但我一直没有买，主要原因就是还得花钱。

凡是需要花钱的事我都不感兴趣，凡是能挣钱的事我倒是很感兴趣，但不是什么钱都挣，君子爱财取之有道，这句话一直是我的座右铭。

后来还是咬咬牙买了一个小米的电压力锅，还不错，挺好用，小米的尿性是科技感满满的，它们家的很多产品，哪怕是一个小小的刮胡刀也得做不出来科技感，还有包包，服饰等等，我也算是一个米粉吧！

有个友友说，养胃人够惨的了，一定要对自己好一点，该买的东西一定要买，本来已经在吃的方面狗省钱的了，买一些小家电，方便生活。

这两天又在喝粥了，不过昨天中午没有喝，太忙了，也忘了提前预约煮粥了。

昨天早晨吃了馒头，羊肉，鹌鹑蛋，小米糯米粥，还有炒包菜。

中午吃了馒头，炒包菜，那是早晨剩下的包菜，这是很久以来第一次吃剩的菜，又吃了一个荷包蛋，那是早晨给大宝煎的鸡蛋，大宝中午吃了一份速冻馄饨，那些剩下的食物我又舍不得丢掉，只要吃了。

吃剩饭不好，我生病之前就经常吃剩饭，可能胃不好也和这个有关。

昨天晚上回家吃的饭，亲自煮的粥，每次煮粥都会花很多时间，煮到最后我习惯用勺子搅拌，那样煮出来的粥口感好，口感好的粥才更有营养。

吃了一个馒头，两个鹌鹑蛋，一碗炒包菜。

今天早晨也是在家吃的饭，只要在家吃饭，一般都能正常吃饭。

但生活总是很忙，忙到连饭都没时间好好的吃。

母亲告诉我说，先把事情放一放，把胃好好养一养。

母亲说的是对的，但生活总是不允许我朝着对的方向向前走。

这个胃养到现在这个程度已经很不容易了，因为在养胃的过程中，没有耽误工作，没有耽误加班熬夜，但胃却越来越好了。

有个友友说，如果我能辞掉工作，安安心心的养胃，可能我的胃早就好了，这个友友说的很好，说到我的心坎去了。

不过肩上的重担还很多，还挺重，总说要放下，还是起身的时候再次扛起来。

继续扛起来吧！生活不会让一个人随随便便的倒下，因为它还需要你给它绽放你的生命的异彩。

加油，余生君！