男人四十一枝花

女人四十豆腐渣

到了40+的年龄

女人们多半会有这个想法

怎么样才能保持魅力

看起来仍然十八岁

是应该每日一片面膜？

还是健身？

更年期提前了怎么办？

40+的女性

该如何保持魅力呢

# 树立自信 #

42岁的秦岚，初识是《还珠格格》的知画，再识是《延禧攻略》的“白月光”富察皇后，十几年间越发的明艳动人，无惧年龄，绽放自信。

自信的女人，才能给人一种独特的感觉。30+的女性有一种成熟美，有着丰富的社会阅历，能够淡然处之。女人们要有自信，多一些笑容，做事情总是一副胸有成竹的样子，给人一种强大的气场，自信满满的样子，只要足够自信，年龄根本不是问题。

# 良好的作息 #

想要保持魅力，保持年轻状态，需要保养皮肤，但这不是光靠一张面膜就能有成效的。要合理安排作息时间，早睡早起，尽量在晚上11点前睡觉，让肝脏的排毒功能有效发挥，同时也让自己皮肤有足够的时间进行自我修复。

长期熬夜不光会让皮肤暗沉，还会打乱内分泌系统，造成月经紊乱，妇科病也随之而来，自身免疫力也会降低。

# 预防妇科疾病 #

四十女人豆腐渣，其实也指身体出现不同程度的变化：抵抗力下降、私处菌群失衡等。到了40岁，各种妇科问题也频繁发生，特别是妇科炎症，如阴道炎。

阴道炎常见的种类是：滴虫性、霉菌性、淋球菌感染性等阴道炎，主要症状是外阴及阴道瘙痒，有的局部发生糜烂，伴灼痛、尿痛、尿频、阴道分泌物增多、红肿等症状。私处总是瘙痒难耐，甚至伴有异味，为此每日常常苦不堪言，日益憔悴，魅力也会大打折扣。

# 私密护理 #

脸上的美固然重要，可更重要的是内在美，有健康才有一切的资本。私密护理往往是女性忽视的关键一环。想要解决皮肤问题和妇科问题，还是要从根本上保养，女人如花，生殖如根。长期的私密护理可以对私密系统进行全方位的清洁、排毒，减少毒素和垃圾的堆积，降低囊肿、肌瘤等妇科炎症的发生率，缓解衰老。