罗胖六十秒里有这么一个内容，我听了之后觉得很有道理，具体如下： 有一次，我接待一波客人。说事的时候呢，因为要思考嘛，我这手就没闲着，拿着别人刚刚递过来的名片在手里玩耍。过了一会儿，其中一个和我很熟的朋友就暗中给我发了一条微信说，兄弟，求求你别再玩别人的名片了。每个人的名片，在他自己的心目中，就是他自己的延伸，你玩得爽，他们可难受死了。哈哈，后来我观察了几次，如果有人玩我的名片，我也确实有相同的感受。今天说这个不是想说什么社交礼仪啊，只是想说这个世界的本质就是人的延伸。每个人在成长的过程中，把自我的人格延伸出去，我的家人，我的朋友，我的母校，我的祖国，乃至是我的名片。谁要是对他们不好，我们感受到的都是对自己的侵犯。所以啊，尊重人就包括尊重他延伸出去的东西。 罗胖的主题是“尊重”，不过让我格外重视的并是不“尊重”，而是“习惯”。 仔细想想，每个人都有一些小的习惯，包括肢体动作和口头禅等，有人坐下来就习惯性抖腿，有人说话有习惯性手势，有人说话前后夹杂着“啊”等。这些小的习惯，自己可能都是无意识的，需要别人提醒才能发现，甚至对别人的提醒抱有怀疑态度，觉得自己没有对方说的动作啊。 这些习惯，有好有坏，对于好的得体的无所谓，而不好的习惯，也就是常说的“坏习惯”一定要加以注意，尤其是职场里，要格外重视。 因为坏习惯会给周围的人带来不好的感受。 我说个和罗胖说的差不多的、大部分人有的一个坏习惯，在开会时转笔。大家想一想自己身边是不是有这样的人，每次开会，总有个人会不停地转手里笔，时不时还会掉桌子上，发出声响。也许此时周边的同事，早就注意到了，只是不好意思提醒，但是他们一定觉得不舒服，尤其是正在发言的人。 另外，在公共场合，上厕所不洗手的习惯。你换位思考，假如一个人刚从厕所出来，没有洗手，直接和你握手，你心里会不会感到别扭。甚至一起吃饭的时候，上完厕所不洗手，好巧不巧给你递了一双筷子。可能有人会觉得这也太矫情了吧，要是没有洗手条件怎么办，还让不让人活了。这也不是什么问题，一包湿巾就可以解决。 其实，坏习惯大部分不会直接给人带来伤害，但是人都是情感动物啊，也许会因为他不喜欢某个人的某个坏习惯，就不和他合作了。当然这大概也会是小概率事件，但不让其发生似乎更好。 所以，在人与人相处的过程中，一定要注意自己的一些“坏习惯”，不给周边人一些不好的感受。 这不仅仅是对周围人的尊重，也是对自己的尊重。 写到最后，才发现我把习惯写成了尊重，这就说明在我心里，习惯和尊重是有关系的。 应该是相互成就。 希望这篇文章对你有所帮助，愿你在职场里如鱼得水，有理想，有行动。