大家好，我是中医柳兴印。现在得肠息肉的人越来越多了，而且还越来越年轻化，有不少人查出肠息肉以后，会选择做手术切除，但切了之后肠息肉还是很容易复发。

之所以会出现这种情况，跟便秘有着密切的关系。肠息肉患者普遍都是爱吃油腻辛辣的食物，不爱吃蔬菜，长此以往，导致胃肠功能失常，胃肠蠕动减慢，大便就很难排出来。而停留在肠道的大便，会刺激肠道黏膜，导致肠息肉复发。所以肠息肉患者保持大便通畅，才能降低肠息肉复发的风险。

而对于便秘的解决方法，也是五花八门，有的人通过吃香蕉、火龙果、蜂蜜等一些有润肠通便的食物来排便，但效果都一般。这时，就会有很多人选择用开塞露来通便，这种排便方式简单粗暴，不仅治标不治本，也不能长期使用，反而会加重自主排便困难的情况。

今天就给大家分享一个通肠排便的方法，用白萝卜加陈皮煮水喝。白萝卜是药食同源之物，有下气消食、通便、清热化痰的作用，可以促进胃肠蠕动，促进毒素排出。而陈皮能健脾消食、行气理气，相当于有一股无形的推力，帮助大便快速排出。

前一阵，来了一位肠息肉患者，他之前已经做过两次肠息肉切除手术，结果还是复发了。这位患者平日里爱吃肉爱喝酒，饭后经常感觉腹胀，四五天才能排一次大便，大便有时会带血，腹部和胸肋有疼痛感。患者舌象舌淡红，苔薄白，脉弦细而缓。经综合辨证后，属于肝郁气滞，脾胃虚弱。

在用药上我主要用到了柴胡、香附疏肝解郁；党参、白术健脾益气；三棱、莪术，行气破血，消积止痛；乳香、没药、三七，活血止痛；桃仁、红花，活血化瘀；僵蚕化痰散结；乌梅消蚀恶肉。用药一段时间以后，患者腹部、胸肋的疼痛感，饭后腹胀不消化，便秘，大便带血的问题就都消失了。后期复查肠息肉，肠息肉也消失了。我还嘱咐患者平日里可以用白萝卜配陈皮煮水喝，后期随访，患者大便通畅，肠息肉也没有再复发。

好了，今天的内容就跟大家说到这里了，大家还有什么想知道的问题，可以在评论区留言。