随着现如今的工作和学习压力越来越大，生活节奏的与日俱增，好多人去体检，大都会有囊肿、结节等问题。尤其是不少女性朋友，乳腺增生简直是个标配。

然而，不论是结节也好，囊肿也罢，抑或是增生，在中医认知中，都逃不过气滞血瘀的范畴。

什么是气滞血瘀？

简而言之，就是原本畅行无碍的气机跑不动了，而气能行血，是故，气机的滞行，势必会影响血液的流淌。反之，血液又是气机的载体，身体内的血瘀就像是小河里的淤泥，积石，把原本潺潺的流水堵塞的是水泄不通，河流就没有了流动性，也就是我们讲的气滞啊！

那么，好端端的，身体为何会有郁滞呢？

其主要原因之一就是受寒。

中医认为，寒主收引。说的是寒邪有收凝气血的作用。和大家举个简单的例子，一瓶水，你若是把它放在冰柜里，用不了多久，这瓶水就全结成冰了。

所以，在治疗结节、囊肿等问题上，不仅要活血化瘀以治标，也要兼顾温经通脉以治本。

东汉医圣张仲景在《金匮要略》中有一张化瘀散结的方子，叫作桂枝茯苓丸，正是通过活血化瘀，通行气血来缓解身体内的这些个瘀滞的。

桂枝茯苓丸：桂枝、茯苓、牡丹皮、赤芍、桃仁。

方子以桂枝为名，桂枝当然是这个方子的灵魂之所在。

桂枝，是肉桂树上的嫩枝，长在树的最顶端，最靠近太阳，所以，桂枝的阳气是非常的充足的。

中医讲，阳气有推动的作用。所以，桂枝跑到我们的体内，无疑就像是一股无形的力量，把体内郁滞的气血推动起来，气血被盘活了，瘀滞也就没有了化生的源头。

此外，桂枝把阳气补足，不仅可以化散盘踞在体内的寒邪，同时，身体内的阳气充足，外来的寒邪也自然是没有了可乘之机。

桂枝

茯苓放在这里，主要是对付湿邪的。

为何要祛湿？

简而言之，体内的瘀血并不是平白无故滋生的。

现在的很多人吃得又多，运动又少，脾胃的负担加大，吃下去的食物消化不了，更是健运不出去，水谷精微全都积压在脾胃，久郁生热，酿而成湿，化而成痰，痰湿本就黏腻，一旦痰湿入络，血液也会变得粘稠，形成依附在血管壁上的斑块、血瘀。所以，痰湿，也是瘀血形成的原因之一。

茯苓常常依傍松柏而生，松柏四季常青，是故，茯苓也得四时神药之美称。

茯苓的味道偏于甘淡，性子平和，尤其擅长利水祛湿，可将体内的湿气通过小便排出我们的体外。

此外，茯苓又功兼健脾的功效，脾胃转运起来了，痰湿没有了化生的源头，身体内的痰湿自然是会越来越少。

茯苓

牡丹皮、赤芍、桃仁则都是活血化瘀的药材。

其中，牡丹皮、赤芍都是苦寒的药材，苦善通泄，寒可清热。

所以，牡丹皮、赤芍用在这里，既能把身体内的瘀血统统往下泻，同时，又可将身体内的热邪一点一滴的往外排出去。

牡丹皮

赤芍

而桃仁，这是一味种子类药材，其富含油脂，在活血化瘀之余，桃仁功兼润肠通便的功效，可将体内的血瘀从粪便而出，和茯苓一个道理，给邪以出路啊。

桃仁