运动康复丨针对孩子不能膝立,不会站立,可以这样训练

阳光人不应孤独 2024-10-12 06:04:18

本次,我们针对孩子不能膝立,不会站立的情况,为大家带来了相应的训练建议,大家可以根据孩子的实际能力情况与孩子康复老师的意见进行参考。

在孩子还无法独立完成膝立动作时,大家可以通过给予孩子一些辅助来帮助孩子练习膝立动作。比如,大家可以先通过示范,教导孩子进行手扶膝立,在训练的过程中注意孩子的臀部不能后突,髋关节要充分地伸展。如果孩子出现臀部后突,则需要帮助孩子抑制、纠正。

随着孩子能力提升,慢慢让孩子松开手,直至可以独立完成膝立动作。与此同时,大家还可以锻炼孩子伸膝。比如让孩子坐在床边或高椅上双腿左右交替抬腿,过程中大家要鼓励孩子尽量向上抬起,后续大家还可以在孩子伸腿时我们用手按,稍加用力让孩子与我们进行抵抗。如果孩子能力较弱,大家可以给予孩子适当的辅助,但在后续的训练中要逐渐撤出辅助。

接着,孩子不会站立该如何训练呢?对此,大家需要根据孩子的实际情况而定。如果孩子当下的能力还不足以完成站立(如双腿支撑能力不足、腰部控制能力不足等),那么大家需要先根据孩子不足,结合专业康复老师的意见,通过针对性的训练,提升孩子的能力。

如果孩子当下的能力可以支持孩子完成站立,那么可以先让孩子扶着大家的手或是扶手、肋木等辅助器材来练习站立、体验站立的感受。在孩子练习时,如果出现臀部向后撅,或是不能很好的保持身体平衡的情况,大家可以通过扶着孩子的臀部来给予一定的辅助。

在训练初期,大家可以多给予孩子鼓励。后续随着孩子的能力提升,大家再逐渐提升训练的难度,比如让孩子练习一手扶着辅助器材站立或是在站立时两手交替去拿玩具,然后逐渐过渡到不用扶着辅助器材就可以进行站立。

需要注意的是,在进行运动康复的过程中,在训练孩子完成某个动作时并不是只进行一项训练就可以,而是要根据孩子的情况,通过几项训练综合提升孩子的能力,所以建议大家在带孩子动作训练前,要先咨询专业康复老师的意见,切勿盲目训练。

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