虚劳里急，诸不足者，黄芪建中汤主之
现在的人生活节奏快压力大，再加很多人饮食、作息都不规律、熬夜，导致身体长期处于气血不足的状态。很多个子瘦小的其实有一部分就是长期气血不足导致的，平时看起来面色苍白，还没怎么活动就感觉乏力倦怠、心悸气短、稍微动动就出汗。这些大部分都是气血不足的表现，今天给大家分享老祖宗传下来的好方子：黄芪建中汤。
黄芪建中汤出自东汉著名医家张仲景所著的《伤寒杂病论》，原载于该书第二十五篇《辨血痹虚劳病脉证并治》中。张仲景在书中提到：“虚劳里急，诸不足者，黄芪建中汤主之。”这一方剂是在小建中汤的基础上加入黄芪而成，以增强其补益气血的功效。后来，晋朝王叔和与宋朝林亿等医家将《伤寒杂病论》细分为《伤寒论》与《金匮要略》两部，黄芪建中汤的论述也分别被收录在这两部著作中。
黄芪建中汤的配方主要包括黄芪、大枣、甘草、芍药、生姜、胶饴和桂枝。
成分黄芪：是君药，用于增强益气建中的效果；
桂枝：为臣药，温阳气和祛寒邪；
白芍：滋养营阴、缓和肝急和止腹痛；
生姜：温胃散寒；大枣补脾益气；
炙甘草：益气和中，并调和各种药物的作用。
胶饴：则作为甘温质润的药物，用以温补中焦和缓急止痛。
中医讲究辩证，一人一方，大家伙在用药前记得去找专业的医生，切勿盲目用药，以免引起身体的不适。
写到最后今天的分享就到这了，感谢大家的关注，我是中医骨科张喜海，张氏中医的第六代传承人，研究腰椎间盘突出、颈椎病、股骨头坏死、关节炎、强直性脊柱炎等骨科疾病有40多年了。如果你或你的家人、朋友正遭受这些疾病的折磨，请相信我，告诉我！我会尽我所能为你们提供帮助和支持！
