大家好,今天教朋友们一道不一样的五花肉做法,简单易学,肥而不腻,飘香四溢,快来试试吧!
主料:五花肉300克
辅料:蛋清、二荆条1小把、小米辣几个、蒜苗几根、生姜2块、大蒜几颗
调料味:盐约1克、胡椒粉约0.5克、生抽酱油约7克、老抽约2克、蚝油约4克、味精约2克、鸡精约1克、白糖约0.2克
1、腌制五花肉①将较瘦的部分切下来,带皮肥肉部分放入冰箱急冻1小时
②较瘦部分切薄片放入碗中,加入清水洗净捞出挤干水分
③加入盐、胡椒粉、生抽酱油、老抽抓至收干味汁〈中途加入蛋清抓匀〉,加入干淀粉抓匀备用
2、准备食材①将二荆条切滚刀块;小米辣切片;蒜苗拍散斜刀切小段;生姜切菱形片;大蒜切片备用(不能吃辣的可不加辣椒)
②冻硬的五花肉逆着纹路切薄片
3、开始制作①锅烧热加入少许底油,倒入肥肉炒出猪油,加入瘦肉煎至定型后翻动至七成熟
②加入姜片、蒜片爆香,加入二荆条用中大火爆炒20秒调味
③加入蚝油、味精、鸡精、白糖,锅边淋入生抽酱油,加入蒜末爆炒至蒜苗断生盛出即可
技术总结:〈1〉将五花肉肥瘦分开,肥肉冻硬再切薄片爆香,可以解决太肥过腻的口感。
〈2〉切好的瘦肉腌制上浆,能保证成菜较嫩的口感。
〈3〉爆辣椒时必须开大火,小火会导致辣椒出水,造成成菜没有椒香味。