去年环球网曾转发过一条令人不安的消息，一22岁小伙因为长期熬夜突然偏瘫，经诊断系脑梗，

可见，在生活节奏变快的现代社会，脑梗已经越来越年轻化，或许未来还会有更年轻的患者出现。

因此，了解关于如何自我诊断脑梗的方法，就显得非常有必要了。

关于脑梗的自我检查方法，其实多种多样，

但最简单的，还是通过耳朵来判断，毕竟耳朵是人类最常用到的器官之一。

那么究竟应该如何通过耳朵判断有没有患上脑梗的可能呢？

脑梗还有一个常见的名字，叫做中风，是死亡率最高的疾病之一。

一旦发病，如果不能在短时间内得到治疗，那么即便侥幸存活，后遗症通常会伴随终生。

因为脑梗，是对人类最精密的器官——大脑的破坏。

关于脑梗的形成，目前来看主要有三种。

一是局部形成血块阻塞，二是障碍物堵塞血管形成栓塞，三是空气进入血液形成气体栓塞。

血块阻塞，顾名思义，是血液凝结成血块，堵塞血管使其无法完成血液循环。

其医学专业名词是粥样硬化，血液变成凝固粥状物，简直不要太可怕。

障碍物栓塞，原理和血块阻塞差不多，只不过前者是人体体内的血液形成的阻塞物。

而后者是人体之外的某种物质，进入血管引起的栓塞。

至于气体栓塞，比较特殊，通常在周围压力差较大的情况下才会出现，例如深海潜水。

当潜水者从深海快速上浮时，四周海水压力骤减，肺部气体迅速膨胀。

难免有极少数气体不能及时通过呼吸道排出，进入血液中，阻碍血液流通，这便是气体栓塞。

除了以上三种常见的发病原因之外，还有全身灌血不足以及脑静脉窦血栓形成等原因。

但不论何种原因，万变不离其宗，都是以上三种原因的变种罢了。

至于为什么脑部血管一旦栓塞，就会对患者生命造成极大的威胁，详细原因其实比较复杂。

涉及到一系列的人体生理反应以及脑部细胞反应，如果有感兴趣的，可以自行查阅相关文献。

简单来说的话，便是栓塞形成，会使的脑部血流量迅速减少，大脑会瞬间缺氧。

表现为突然昏厥倒地、面瘫及舌瘫、假性延髓性麻痹、癫痫发作。

轻微的也会出现头晕、神志不清、手脚麻木、大小便失禁、肌无力等症状。

在这个过程中，由于没有血液提供的能量，大脑神经元失去放电能力，接着发生去极化现象导致脑部离子失衡。

细胞失去了保持内外浓度差的能力，进而不断膨胀，如果没有及时送医，脑细胞会大量死亡。

这也是为何，即便脑梗被救回来，人也很难恢复到没发病之前的健康状态，因为大脑已经在这个过程中受到了不可逆的损害。

换言之，一旦脑梗发作，凭借现代的医学水平，是万万没有完全无副作用治愈的可能。

也因此，我们必须要在脑梗发作前，学会通过一些方式判断是否有脑梗出现。

按照不同临床医生的经验，方法是多种多样的，但对普通人而言，最简单的，还是通过耳朵进行判断。

通过耳朵判断脑梗，主要有三种方式。

首当其冲的，是日常生活中，人们经常出现的一种现象，耳朵嗡嗡响。

当出现耳朵嗡嗡响的时候，绝大部分会认为是不是精神压力过大，或者没睡好等原因。

但其实，耳朵嗡嗡响很可能是脑梗的前兆。

人的听觉系统由四部分组成，分别是外耳、中耳、内耳以及毛细胞。

声音从机械波到脑部电信号的转变，也是按照这一排列顺序进行的。

在很久之前，医学界普遍认为，耳朵嗡嗡响肯定是听觉系统出了问题。要么是中耳、内耳故障，要么是毛细胞受损。

但在上世纪七十年代，有医生对病人实施了听觉神经切断手术之后，病人表示还能听到嗡嗡声。

这便说明，嗡嗡声很可能和听觉系统无关，是大脑传递出来的“警戒”信号，表示大脑出现了功能异常。

考虑到血栓或栓塞也会导致大脑出现功能异常，因此一旦出现耳朵嗡嗡响的症状。

在无法排除其他可能性的情况下，建议赶紧前往医院检查。

其次是听力下降。

大家是否有过这样的体验，有时午睡起床，会突然感觉世界变得非常安静。

虽然并不是完全听不见，但耳朵似乎自动把声音调小了，当然，这种现象也有可能在别的情况下出现。

这里讨论的听力下降是短暂性的听力下降，如果是长期性的听力下降，啥也别说，直接去医院。

如果是短暂性的听力下降，可能性会比较多，比如耳朵进了异物，或者油脂分泌过多堵塞耳道。

甚至游完泳洗完澡耳朵还有水分没排干净，都有可能导致听力短时间下降。

如果没有以上这些问题，又实在找不到原因，那么很可能，是脑梗的前兆。

正如前文所说，脑梗主要是异物堵塞血管，导致血液循环出现问题，而脑子结构非常复杂。

一旦脑部缺血，任何脑部分都有损伤的可能。

由于，大脑处理音波电信号的区域主要是丘脑和脑皮层，一旦丘脑和脑皮层缺少营养物质。

就会使得处理声音的能力下降，主观表现就是听力下降。

第三种判断方式，其实和第二种差不多，是第二种的严重版本，即彻底听不见了。

还是同样的理由，如果发现听不见外部声音，显然脑内丘脑和脑皮层受到了严重损害，赶紧去医院就医。

以上三种通过耳朵判断脑梗的方式，大家千万要记住，毕竟脑梗不发生就罢，一旦发生，后悔莫及。

当然，在我看来，其实比起耳朵出现症状之后，去医院对脑梗进行检查，不如在生活中，未雨绸缪。

提前做好脑梗预防，让以上耳朵症状都不要出现。

按照人民网发布的一篇关于脑梗预防的文章来看，可以从以下3个方面着手。

健康饮食是重中之重。

脑梗说白了就是血液中出现了堵塞物，绝大部分堵塞物都是人体自然代谢形成的，并非外来之物。

主要能堵塞血管的是胆固醇以及饱和脂肪酸，因此在日常饮食中，要尽量少吃动物脂肪和内脏。

多吃新鲜蔬菜水果，同时对盐分和饮食总热量要注意把控。

除了饮食之外，加强运动也是预防脑梗的重要办法。

很多人把运动当成一种增肌的方式，认为能通过增肌，改善体型，增强表现力和精神力。

但其实，比起外在的好处，运动还有很多内在的好处，其中关于脑梗预防的，就是提高心脏供血能力以及保持血液循环畅通。

人的器官，存在用进废退，心脏其实也一样。

长期锻炼的人，心脏肌肉也比不锻炼的人要多，心脏有了肌肉，供血能力就能大大提高。

原本足以形成栓塞的血块，也会在强大心脏的推动下，被血液冲走，进而大大减少患脑梗的概率。

而且，人在运动的过程中，例如跑步，每次迈腿都能对身体进行全身震颤。

一如肾结石可以通过跳跃从身体排除，潜在血栓也可以通过剧烈震颤得到排除，血液循环通畅了，大脑自然就更加健康。

此外，类似文章开头22岁小伙因为熬夜患上脑梗的例子也有很多，因此作息规律，也是预防脑梗的重要方式。

虽然目前，医学界还没有相关研究，能直接证明熬夜会导致脑梗，但大家都认为，熬夜会间接诱发脑梗。

人在熬夜的过程中，大脑由于得不到休息，血红细胞会增加，血液粘稠度会上升。

此外，为了提供熬夜所需的能量，人体还会分泌各种激素，例如肾上腺素或者甲状腺激素，这些激素会进一步导致血液粘稠度上升。

由于脑梗的本质原因，是大脑营养供应不足，因此当血液足够粘稠以至于影响营养物质的输送时，大脑也会受到损伤。

短期熬夜效果或许并不明显，但若长期熬夜，极有可能诱发脑梗。

脑梗这种疾病，不免让我想到狂犬病。

曾经有段时间，大街小巷都能看见宣传狂犬病可防可控不可治的横幅，让百姓警惕狂犬病。

脑梗患者虽然可以通过一系列医疗方式治疗，但几乎不可避免的后遗症，也使得它从某种角度上并入了不可治的范畴。

因此，对脑梗而言，我们一定要做到，早发现、早预防，通过耳朵进行判断只是一种发现方法，相比起早发现，其实早预防效果更好。

参考资料：

维基百科《脑梗死》

https://en.wikipedia.org/wiki/Cerebral_infarction

百度百科《耳鸣》

https://baike.baidu.com/item/%E8%80%B3%E9%B8%A3/217759?fr=ge_ala

百度百科《听觉系统》

https://baike.baidu.com/item/%E5%90%AC%E8%A7%89%E7%B3%BB%E7%BB%9F/15612819?fromModule=lemma_inlink

2019年08月20日14:27 来源：人民网《脑梗如何预防》

http://health.people.com.cn/n1/2019/0820/c14739-31306601.html

2021-03-26 13:13来源：澎湃新闻《我国脑梗塞的发病率是全球第一，医生告诉你预防脑梗要做好3件事》

https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_11893567

环球网2023-10-30 07:23《才22岁！宁波小伙突然被确诊！家人悲痛欲绝，医生痛惜》

https://baijiahao.baidu.com/s?id=1781134173317682695&wfr=spider&for=pc