大家好，我是张医生。总觉得体内湿气大，经络不通，湿热淤堵，不仅出现肢体困重，头晕乏力，大便粘马桶等症状，湿气淤堵三焦还会导致，颈椎病，腰肌劳损，老寒腰，便秘等等情况的出现。

而有些人一吃祛湿药就上火，这是为什么呢？湿邪重浊粘腻，很多药为了祛湿用的都是偏温燥的中药，想着把湿气一蒸，唉，就没了。但往往忽略了湿热互结的情况。所以这时候我们就应该适当的使用芳香化湿、淡渗利湿的药物，来疏通肺气，通利膀胱，使三焦畅通，水湿湿热之邪排出去。

这里张医生给大家介绍一个祛湿通三焦的名方叫三仁汤，由八味药组成。为什么叫三仁汤呢？因为它的君药由杏仁、白蔻仁和生薏仁组成。杏仁，味苦辛，能宣利上焦肺气，肺气宣发，可以通调水道，下输膀胱，有“提壶揭盖”之义；而白蔻仁，功效芳香化湿，行气调中，再加上有渗利下焦湿热和健脾功效的生薏仁，三仁合用，能宣上、畅中、渗下而具清利湿热，宣畅三焦气机。半夏、厚朴，辛开苦降，化湿行气，散满消痞，作为臣药。滑石、竹叶、通草，甘寒淡渗，利湿清热，共做佐药。简单八味药就能宣化畅中清利湿热，气化则湿郁开。

为什么去湿气要从三焦着手呢，因为内经上说：“三焦者，决渎之官，水道出焉。“三焦主持着一身之气，有通调水道的作用。所以想要湿气从体内排出去，一定要记着三条水道，肺、膀胱与三焦。使湿热邪气，从三焦分消，气畅则湿行，脾运复健，三焦通畅，湿热自除。

以上就是今天分享的全部内容了，我是张医生，我们下期再见。