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秋分的凉意悄然降临，窗外的树叶开始微微泛黄，空气中多了一丝秋天的清爽。刘志强坐在客厅的沙发上，享受着难得的周末时光。

他是一名软件工程师，平日里工作繁忙，常常对着电脑码字，一坐就是一整天。

最近，他总觉得手指有些不对劲，有时候握东西的时候手发抖，有时候感觉手指发麻，但他一直没太在意，觉得可能是常年敲键盘的“职业病”。

今天，刘志强打开电视，恰好看到一档健康节目，主题是“秋季养生注意事项”。电视里的医生一脸严肃，正在讲解有关大脑和手部的健康知识。

刘志强对这个话题产生了兴趣，他突然意识到，最近手上的异常或许并不仅仅是工作劳累的结果，也许是身体在发出某种警告。他挪动了一下身体，准备仔细听听这位医生的建议。

医生开始详细讲述，手部的异常往往与大脑的健康密切相关。当大脑出现问题时，手部常常会作为“前哨站”发出信号。

听到这里，刘志强不由得在心里盘算，这些天他手部出现的怪异感，是不是暗示着大脑的某些问题？节目内容引起了他极大的关注。

医生接着解释了四种手部症状，可能预示着大脑的求救信号。刘志强决定认真听下去，看看这些症状是否和自己最近的状况有何关联。

医生首先提到的，是很多人都会忽视的手抖问题。手抖在人们的日常生活中很常见，有时是因为紧张，有时是因为劳累。

刘志强一听到“手抖”，立刻想到了自己最近吃饭时手握筷子时不自觉地发抖。起初他以为是长时间用电脑造成的肌肉疲劳，没想到背后可能另有隐情。

医生解释道，手抖并不总是因为简单的劳累或压力。在某些情况下，手抖可能预示着大脑的功能受损，尤其是帕金森病的早期症状。

帕金森病是一种神经退行性疾病，会影响大脑控制身体动作的能力，最早的症状之一就是手抖。

研究表明，早期帕金森病患者中，有超过70%的人会表现出静止性震颤，即在休息状态下手部不自主地抖动。

刘志强想到自己有时在休息时，手也会轻微颤抖，尽管幅度不大，但似乎并不完全是因为紧张。他不禁开始担心，这会不会是大脑在给他发出某种警告？

医生提醒道，如果手抖频繁发生且无明显外在诱因，应该及时就医，排查是否为神经系统疾病的早期症状。

接下来，医生提到了手麻的问题。刘志强深有感触，因为这正是他最近常常遇到的情况。

他一开始以为手麻只是因为坐姿不对或者久坐导致的血液循环不畅，但医生的讲解让他意识到事情可能没那么简单。

医生指出，手麻可能与大脑或神经系统的功能失调有关。尤其是当手麻伴随着其他异常症状时，可能是脑血管疾病的早期征兆。

脑梗塞（即中风）的发生，往往会在早期通过手部麻木等症状表现出来。如果手部经常无故发麻，尤其是一侧手臂或手指持续麻木，应该引起高度警惕。

刘志强仔细回想，自己左手手指的麻木感似乎更加频繁，而这种麻木往往没有明显的原因。有时候，他甚至在休息的时候也能感到手指发麻。

医生引用了一项数据，表明在脑梗塞发生前，有超过50%的患者会先经历一侧肢体的麻木感。这让刘志强突然意识到，手麻可能并不是简单的疲劳，而是大脑在发出早期警告。

医生继续讲解，手指无力的问题也是与大脑功能障碍有关的常见症状之一。

很多人误以为手指无力只是因为缺乏运动或年纪增大，但实际上，大脑中的运动神经如果受到损伤，也会导致手部的肌肉力量逐渐减弱。

刘志强想起了最近几次拿东西时，手指的握力明显不如从前。有几次拿水杯，杯子差点滑落，这让他觉得自己是不是太久没锻炼手部肌肉了。

可医生的话让他明白，手指无力可能预示着中枢神经系统的问题，特别是涉及运动功能的大脑区域损伤。

医生还提到，如果手指无力逐渐加重，尤其是伴随其他神经系统的症状，如步态不稳、语言不清等，可能是更严重的神经退行性疾病的早期表现，比如肌萎缩侧索硬化症（ALS），这是一种影响运动神经的罕见但致命的疾病。

医生还举了一个例子，一位50多岁的男性患者，最初仅仅表现为手指无力，后来逐渐发展为全身的肌肉萎缩，最终被诊断为ALS。

这个病例让刘志强心中一凛，他突然意识到，手部力量的变化可能不仅仅是因为缺乏锻炼，而是身体的某种重要信号。

最后，医生讲到了手部的刺痛感。刺痛虽然看似不太严重，但实际上，它可能与大脑或神经系统的功能障碍有关。

刘志强有时在深夜会感到手指尖刺痛，最初他以为是因为工作时手腕受压所致，没太在意。但医生的解释让他开始重新审视这种情况。

手部刺痛往往是神经受损的信号，而这种受损可能并不局限于手部本身。某些大脑疾病，如多发性硬化症，会导致神经传导异常，进而引发手部的刺痛感。

多发性硬化症是一种免疫系统攻击中枢神经系统的疾病，早期的症状之一就是肢体的异常感觉，如刺痛、麻木等。

医生指出，多发性硬化症的患者在疾病的早期阶段，常常仅仅表现为偶尔的手部刺痛或麻木，但随着时间的推移，症状会逐渐加重。

如果刘志强手部的刺痛感越来越频繁且持续时间加长，他可能需要去做一些进一步的检查，以排除神经系统的潜在疾病。

节目结束时，刘志强陷入了深深的思考。手部的这些症状显然与大脑密切相关，但他也不禁思考，除了手部，大脑健康问题还有哪些更隐秘的信号呢？

答案或许比他想象得更为复杂。除了手部的异常，头痛、记忆力减退、情绪波动、视力模糊等也是常见的脑部健康警告。

长期的头痛可能暗示着脑部的血管问题，如脑动脉瘤或脑出血风险增加。

记忆力减退可能是阿尔茨海默病的早期信号，而情绪的剧烈波动则可能与大脑的化学物质失衡有关，如抑郁症或焦虑症。此外，视力突然模糊或视觉失真也可能是脑部肿瘤或神经性疾病的前兆。

根据研究，全球每年有超过1500万人死于与脑部相关的疾病，而其中相当一部分患者在疾病早期都曾表现出一些轻微的症状，但因未引起足够重视而错过了最佳治疗时机。

这让刘志强意识到，身体的每一个细微变化，都可能是大脑发出的重要警告。他决定，从现在开始，不再忽视这些看似无关紧要的身体信号，毕竟，健康无价。

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[1]刘世扬.老年脑梗塞卧床患者便秘的预防干预与护理体会,中国冶金工业医学杂志,2021-12-08