在过去，人们总觉得耳聋、耳鸣等病症都是老年人的专属，但现如今，越来越多的年轻人也开始出现了相关症状，有些人会经常感觉耳朵里嗡嗡作响，就像有蚊子一般，总在耳边围绕，尤其是到了晚上睡觉时，这种声响会格外明显，这其实就是典型的“疾病作祟”。

听力下降大家都能理解，但关于耳鸣，其实有很多人都不是特别清楚，耳鸣之所以会出现，其实并不是外界声响所造成的，或是体内阳气过盛所致，或与自身肾精不足有关，“耳为肾之窍”，肾精不足，耳朵的营养汲取自然也会受到影响。

而关于耳鸣病症的治疗，中医里可用的妙方也不在少数，若是因阳气过盛所致的耳鸣，在治疗上多以清泄肝阳、舒缓情志为主；可若是因肝肾阴亏虚所致的耳鸣，则可以补益肝肾，让耳朵得到充足的滋养，但除此之外，运用中医穴位，往往也能起到一定效果，这其中最常用的穴位，就是外关穴。

外关穴作为身体里的重要穴位之一，与阳维脉相通，所以又被称为“阳维”，外关穴位于我们的前臂背面，尺骨和桡骨之间，属于手少阳三焦经，具有联络气血、补阳益气的作用，常常会跟太阳穴、率谷穴合用，以治疗偏头痛。与外关穴相对应的穴位，就是内关穴，内关穴是手厥阴心包经的常用穴，具有宁心安神、理气止痛的效果，可用于心绞痛、心律不齐等病症的改善。那么，就外关穴而言，究竟在什么时候使用最合适呢？

前面已经说到了，外关穴位于前臂，而根据“穴位所在，主治所在”的理论，此穴位自然可以改善手臂出现的病症，比如上肢疼痛、中风后的手臂麻木、活动不利以及手肘风湿病症等，都可以通过这个穴位来加以调理，而之所以这样，主要是因为外关穴可以疏通局部的气血，促进身体里的气血正常运行。

外关穴是三焦经上的要穴，可以改善三焦经循行经过部位的一些不适症状。首先，三焦经主要从无名指开始，沿着手腕、手肘到耳后，之后再到面颊，最后在外眼角停止，所以，其间循行经过的位置若是出现了不适，比如头痛、耳鸣、耳聋等，都能利用此穴加以改善，所以，若是在晚上耳鸣病症有所加重，便可以通过揉按这个穴位来疏通自身气血，进而缓解症状。

当然，这个穴位的作用还远不止于此，比如现如今非常常见的近视，我们也能通过将外关穴和其它穴位合用，来促进眼睛周围的气血运行，进而滋养眼部，缓解视力。除此之外，在针对其他特殊病症进行时，外关穴也是一个很好的“帮手”。

外关通阳维脉，阳维脉出现异常，就会出现表证、阳证，在症状上以发热、头痛、晕眩为主，此时刺激外关穴，就能改善这些症状，进而起到清热祛风解表的效果。如果大家在日常生活中因腰部活动姿势不正确或是用力不当，造成了腰部肌肉受损、疼痛剧烈，那么也能通过这个穴位来加以改善。

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