肾脏作为人体重要的代谢器官，它同样也是最容易受到损伤的器官，而且一旦肾脏方面出现了问题，那么其身体的各个器官和组织也都会因此受到影响，不仅如此，肾脏若是受到了严重的损伤，随着病情的不断加重，人体的多项代谢循环都会出现紊乱。

那么，人们怎样才能知道自己的肾脏是否健康呢？其实，肾脏好不好，在脸上就能看出来，而这4个表现就是“信号”。

1.脸色蜡黄，口唇发白

人们若是发现，自己在某段时间脸色突然变得蜡黄，而且嘴唇也出现了发白的趋势，那这多半都是肾脏受损、肾不好的表现，尤其是对于一些患有慢性肾病的人来说，随着病情的不断加重，患者还可能出现贫血等并发症。

所以，若是肾脏健康状况本就不算太好，那么一旦出现了脸色蜡黄、口唇发白的特征后，一定要引起重视建议，尽早去医院进行一下相关检查。

2.眼睑和脸部浮肿

作为人体最大的代谢器官，肾脏一旦受到了损伤，那么肾脏的水源代谢功能也会因此受到影响，这时，患者可能会出现浮肿、水肿等水循环失衡的现象，部分患者可能还会因为水钠潴留而出现局部肿胀，其中，眼睑和脸部浮肿就是最为突出的。

因此，若是人们发现自己经常出现眼睑或脸部浮肿的情况，而且这种现象在经过一段时间的休息后，也无法完全消退时，那就需要引起重视了，这多半都是肾脏疾病的信号。

3.脸上暗淡，出现色素和色斑

其实，除了以上这两种特征以外，若是人们发现自己在某段时间内，脸色突然变得暗淡无光，且脸上还出现了色素及色斑沉淀等情况时，那也需警惕肾脏疾病找上门来。

因为肾脏作为人体的代谢器官，一旦受到了损伤，那么也就意味着人体的代谢功能会有所下降，当人体内的毒素和垃圾无法及时排出体外时，这些物质可能就会堆积在人体皮肤的表面，从而形成色斑，不仅如此，随着毒素的不断堆积，人们的皮肤也会变得暗淡无光。

4.黑眼圈严重

正常情况下，人们若是在平日里经常熬夜，那么第二天就可能会出现明显的黑眼圈症状，但若是人们在睡眠充足的情况下，还经常出现比较严重的黑眼圈现象时，那就需要引起重视了，这很有可能不是因为睡眠不好而导致的黑眼圈症状，而是因肾脏受损所诱发的一种表现，对于这类人来说，建议最好去医院检测一下肾脏的健康状况。

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