惠心导读/ 一起成为孩子生命中的贵人

感觉统合，大家简称“感统”。感觉统合是身体本能的行为，由感觉学习和运动学习交互运作形成。人类的一切行为，包括学习、表达、生活自理、人际互动、情绪管控、环境适应、健康状态等，都离不开感觉统合的运作。

正文

惠心千爱智慧这十多年来，一直在传播正确的感统观念，现在越来越多的家长都在关注感觉统合（感统）和感统训练，这意味着大家对自身以及身边的家人、朋友的生命状态有了更多的关注，这真的是一件可喜可贺的事情。

然而，我们在和家长朋友宣讲感统观念过程中发现，有很多的家长朋友初次接触感觉统合，并不知道感觉统合到底是什么，问了身边知道感觉统合的朋友，似乎也不能完全地说明白“感觉统合”这件事。

01 感觉统合是什么

感觉统合是什么？

感觉统合，大家简称“感统”。感觉统合是身体本能的行为，由感觉学习和运动学习交互运作形成。

身体的视、听、嗅、味、触及平衡感官，通过中枢神经分支及末端神经组织，将信息传入大脑各功能区，称为感觉学习。

大脑将这些信息整合，做出决策，再通过神经组织，指挥身体感官的动作，称为运动学习。感觉学习和运动学习的不断互动便形成了感觉统合。

通过不断地重复感觉学习和运动学习，神经组织就会不断地连结，扩大了神经网络系统，如此，大脑指挥身体的能力和身体执行大脑指令的能力便被一层一层地提高，最后会达到高层次的学习跟认知的能力。

简单来说，感觉统合就是我们对外界信息输入的接受、处理、输出的过程。

02 人类的一切行为都离不开感觉统合的运作

感觉统合是一个正常大脑必需具备的功能，每个人的言行举止都是感觉统合的作用。

举例而言，当你走在路上感觉口渴了（大脑接收信息），大脑进行整合、决策之后，下达指令，指挥身体用眼睛左右看，看看有没有卖水或饮料的地方，看到之后，就会走到店里去购买水或饮料用来解渴（行为输出），这一系列的行为就是感觉统合作用的过程。

又如，小编根据宣讲感统观念中发现的问题（大脑接收信息），大脑进行整合、决策之后，写文章解释疑问，这一系列的行为就是小编的感觉统合作用的过程。

再如，我们决定用什么姿势坐在椅子上，是用我们的感觉统合系统来感觉、判断和调整的。椅子太低，双腿憋着不舒服，我们会调整双腿弯曲的角度；想让后背靠着椅背，身体放松地坐着，那么我们会把臀部往前挪动一些，让重心后倾。

如果孩子的感觉统合没有发展好的话，他未来上课时，可能就会因为找不到重心或调整不来身体的重心而不停地在椅子上动来动去，进而影响孩子上课的专注力和学习成效。

我们在教室里听王老师讲感统训练师课程，外面有许多孩子嬉闹和走动的声音，我们的听觉(前庭)系统是否能够放大老师的声音，同时缩小外面的吵闹声，使自己能专心地、清楚地听课，这也是感觉统合的功能。

所以，人类的一切行为，包括学习、表达、生活自理、人际互动、情绪管控、环境适应、健康状态等，都离不开感觉统合的运作。