高血压患者,喝红酒会有什么后果?

石佛山下小医生 2021-10-07 15:02:08

高血压的人喝红酒会有什么后果?这个跟喝红酒的量有很大关系。比如每天喝50ml红酒与每天喝1000ml红酒肯定不一样。过量饮酒对心血管疾病有危害,这是明确的。但是少量饮酒还不清楚,有的研究支持少量饮酒有好处,有的研究认为即使少量饮酒,也不见得好。

所以,高血压患者喝红酒,少喝点可能不会有什么影响,喝多了,对于血压控制肯定不利。另外,还增加了脑卒中、冠心病这些疾病的风险。

过量饮酒的危害

1、什么是过量饮酒

过量饮酒包括危险饮酒和有害饮酒,是根据摄入的酒精量来区别的。危险饮酒指的是男性每天41-60克酒精,女性每天21-40克酒精。

而有害饮酒指的是:男性每天摄入60克酒精以上,女性摄入40克酒精以上。

我国的酒文化源远流长,喝酒的人也很多,据调查显示:18岁以上成年人有害饮酒率为9.3%。

2、过量饮酒对血压的影响

过量饮酒显著增加高血压的发病风险,而且风险随着饮酒量的增加而增加,限制饮酒则可使血压降低。

研究表明,酒精摄入量减少67%,可以使收缩压下降3.31mmHg,舒张压下降2.04mmHg。

大量饮酒的高血压患者,血压难以控制,而且增加了其他心血管疾病的风险。

3、饮酒对脑梗死、脑出血的影响

大量的研究表明,饮酒和脑梗死、脑出血的关系呈一种“J”型关系,即少量饮酒比从不饮酒可能更有利。

少量饮酒,可以使高密度脂蛋白胆固醇升高,这种胆固醇对人体是有好处的。另外,可以减少血小板的聚集、降低纤维蛋白原浓度以及增加胰岛素敏感性。

大量饮酒导致高血压、血液高凝状态、减少脑血流量以及增加了心房颤动的风险,因此增加了脑梗死、脑出血的风险。

下面列举一下相关的研究:

1、一项纳入35项研究的荟萃分析

将饮酒量分为5个等级:戒酒、每天<1标准饮酒单位、每天<1-2标准饮酒单位、每天<3-5标准饮酒单位、每天>5标准饮酒单位。(1个标准饮酒单位相当于11-14克酒精含量)

结果显示:每天>5标准饮酒单位的人,脑梗死风险升高1.69倍,脑出血风险升高2.18倍。而每天饮酒<1标准饮酒单位的人,脑梗死和脑出血的风险降低了17%和20%。每天饮酒1-2标准饮酒单位的人,仅仅使脑梗死下降20%,而没有使脑出血下降。

2、涉及中国男性的两个大型研究

第一个研究表明,每周饮酒超过21个标准饮酒单位,脑卒中(包括脑梗死和脑出血)风险增加22%。而每周饮酒1-6个标准饮酒单位的脑卒中发病风险最低。

另一项研究表明:适量饮酒可以减少脑卒中的发生风险,与从不饮酒相比,每日酒精摄入小于15克,脑卒中风险降低6%;每日酒精摄入15-29克,风险下降10%;每日酒精摄入大于60克,风险增加6%。

3、其他相关研究

一项纳入599912名参与者的前瞻性研究表明,饮酒和脑卒中的危险呈线性关系,每周摄入酒精100克以上,脑卒中风险增加14%。

欧洲8个国家癌症和营养队列研究发现,在男性每天24克酒精,女性10克酒精的基础上,每天增加12克酒精的摄入,发生非致命性和致命性脑卒中的风险增加4%和5%。

大量饮酒的危害是明确的,而且各项研究的结果也是一致的,即大量饮酒是不好的。但是对于少量饮酒,确实存在争议。

有些研究认为,少量饮酒不能给心脑血管提供保护。

近期一些研究表明,与从来不饮酒的人相比,女性每星期小于14标准饮酒单位,男性每星期小于21标准饮酒单位,发生脑卒中的风险增加14%,脑梗死增加7%,脑出血增加43%。

而如果女性每星期大于14标准饮酒单位,男性每星期大于21标准饮酒单位。与从来不饮酒的人相比,发生脑卒中的风险是前者的2.09倍,脑梗死风险是2.14倍,脑出血是2.44倍。

总结:

高血压患者喝红酒有什么后果?主要还是每天喝红酒的量的问题。以目前的观点来看,每天超过100ml的红酒、50ml的白酒,300ml的啤酒是不好的,对于血压、对于心脑血管都有害处。

而少于这个量,到底是好是坏,目前没有定论。但是毕竟有研究结果认为少量饮酒也是不好的。因此,个人观点,能戒掉的,尽量戒掉;戒不掉的少喝点,控制住量。

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石佛山下小医生

简介:医学科普,健康知识传播