抑郁症,孩子的“三差”和家长的“两多两少一退步”,应该怎么办

云尔育儿知识 2024-02-07 08:01:39

今天来讲讲当今孩子的三差,家长的两多两少一退步。

焦虑症、抑郁症、强迫症、双相情感障碍、精神分裂症、人格障碍,这么多心理疾病的名字,前些年听都没听说过。现在孩子出现心理问题的人数越来越多,医学界、心理学界、教育学界、社会学界从方方面面不断寻找着答案,至今都没有给说出统一的答案。

今天我们从家长方面来分析分析问题所在。到底现在的孩子和几十年前相比是压力大了?还是压力小了?家长陪伴孩子的时间长了?还是时间短了?家长和孩子交流多了?还是交流的少了?香港著名NLP导师李中莹说:我们正处于一个“孩子不好过,家长更难为”的时代。

他说:绝大部分家长,都是用尽精力,费尽心思,努力追求一个目标:使孩子成长得最好。只是,他们的一片苦心往往达不到期盼的效果,因为他们的思想、行为和说话方式,受到传统文化、社会状况、以及上一代的影响等,只能重复过去的做法。就算家长意识到有改变的必要,也很难找到恰当的方法使自己提升。

还有一部分家长甚至认为自己不需要改变。对于生活中的不成功、不快乐,他们把问题都归咎于社会、风气、潮流、工作压力、环境、其他人,甚至说“我怎知道”如何让孩子心理健康,这就说明家长的性格存在一些问题。一个人是不能没有个性的,因为他需要用自己的性格去处理人生中每一刻出现的事情。孩子总是从一张白纸开始,主要的学习来源是他的家长,若家长没有改变,孩子也会秉承和家长类似的思想和行为模式。

与我们自己的孩提时代相比,今天的孩子要面对更多的挑战和更艰难的成长环境。调查显示,与20年前比较,现今的孩子在三个方面变差了:

1.学习能力下降了;

2.情绪处理能力更差,变得更神经质、更易生气、更消沉;

3.社交技能更差,变得更孤僻、更易冲动、更不听话。

比起三四十年前的上一代,今天的家长:

1.需要更加卖力地工作,工作时间更长;2.各方面社会压力更大。

表面上看全社会都格外关注孩子们,但实际上,

1.今天的孩子受到的关注不是更多而是更少!

2.今天的大部分家长陪伴孩子的时间,比当年自己是孩子时更少。

而家长和孩子的沟通,在质与量上都有明显的退步。这就导致了现在的孩子出现心理问题的可能性越来越多。

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千百年来,孩子一直倚靠家庭中成人的教导,或者在与其他孩子玩耍中学到基本的情绪处理和社交技能。在今天的社会里,这些学习的途径却日渐消失。

今天的孩予除了上学期间每天按部就班地学习书上的知识,听老师毫无感情的讲课,为完成作业而拼命做题,以及参加优胜劣汰的考试之外,用大量时间面对着电视、电脑和手机。这些新科技产品固然有它们的用处,但却不会使孩子在人际关系、沟通技巧、情绪处理和其他许多重要的生活知识以及能力上有所进步,尤其对孩子的自控力和自律方面有严重的损害。

无法培养基本的自控能力,对孩子的成长会产生严重的影响。研究表明,无法辨别焦虑和饥饿的女孩比较容易患饮食障碍;情绪容易冲动的男孩容易有暴力倾向;不会控制冲动的女孩容易在十六七岁便怀孕;不懂得应付焦虑及抑郁的孩子容易吸烟、醉酒。显而易见,这些孩子都较难有很好的前途。

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家长和孩子之间,本来应该有最亲密的关系,可是今天的家长有时会觉得与孩子之间无话可说,孩子也常常不愿把心中的想法与家长分享。在不少家庭里每天都发生争吵,导致两代之间的矛盾随着时间推移而加深。显然,家长和孩子之间需要一些沟通和处理情绪的技巧,使家长与孩子每次有不同意见或者不满时懂得如何处理,从而使关系变得更紧密而不是更疏远。

同时,在学习方面,孩子急需一些能使他们对学习重新产生兴趣的技巧,例如有效而且省时的记忆方法。

另外,认识自我的价值,在群体中建立和谐的关系和拥有不卑不亢的人生态度,对于他们日后成长都极为重要。

孩子成长的过程很复杂,在不同的年龄阶段,对很多事情都会有不同的需要和反应,再加上每一个家庭的文化、传统、生活模式、所处地区环境、社会环境等背景及家长的性格、行为各有不同,所以从根本上说没有两个孩子是相同的,也就不会有一套绝对适用于每一个孩子的教导技巧。

上面这些内容,有一定的道理。

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可以回想四十年前,70-80年代,那个时候学习是没有压力的,一个村子或者一个工厂职工的孩子,十几年不出一个大学生,农村的孩子有的还没等毕业就去种地干活了,城市的大部分孩子都去接班当工人了。到现在我还记得我的同龄人有人对我说:上学有什么用啊!都学成了近视眼。

当然,那个年代农村人为了摆脱面朝黄土背朝天的命运只有努力学习,这也是我那个时候学习的动力之一。但是,学不好,考不上大学也没什么大不了的,去种地就行了。而现在谁愿意去种地?考不上大学,找不到好工作,挣不到钱如何生活?再后来是考不上好大学好专业找不到好工作就没有好生活。现在一个村子每年都有几位甚至十几位孩子考上大学。一个单位的同事中每年都有孩子考上大学,考上研究生、博士生的,每年都有人毕业找到工作和在家待业没找到工作的。你说,现在的孩子压力大不大?

反观现在的家长,除了给孩子报名参加很多课外辅导班之外,还有自己的工作要做,农村的孩子几乎全是留守儿童,因为家长要赚钱养活一个家庭,还要给自己准备看病养老孩子上学的钱,哪有时间和孩子交流沟通,除了偶尔打个电话或者微信沟通也仅限于问问考试成绩,钱够不够花。至于孩子的心理健康方面,他们也不懂,也没办法去管。

云尔老师

我小的时候,每天放学第一件事就是去地里帮父母干农活,在干农活的过程中和父母交流,会把学校里遇到的事情和父母说,他们会边干活边给我讲怎么办。同时,也学会种植蔬菜,庄稼,喷洒农药,耕地施肥,所以,我上学期间写的很多说明文都写的蔬菜种植技术,写过西红柿、黄瓜、茄子、西葫芦、棉花的栽培技术,和农科专家差不多。还经常星期天帮助父母摘西红柿、黄瓜、青辣椒,驮着两筐蔬菜去批发市场卖。也正是因为真正体验过干农活的苦,所以才努力走出农村,来改变自己的命运,也因此更能够体会父母的辛苦和挣钱的不易。

再来看看现在的孩子,他们没有看见父母的辛苦劳动,自己更没有亲身体验到挣钱的不易,可又没有培养良好的学习知识的兴趣,只体验到了学习成绩的丛林法则,和学校里的这种单一的人际关系和独木桥的拥挤,再加上没有家长的正确沟通引导和减压,出现问题也就不足为奇了。

通过上面的分析讲解,我们知道了现在孩子们的三差,家长们的两多两少一退步,那我们就要首先改变家长和孩子的沟通方式:这就是我为什么一直在讲的面对有心理问题的孩子,家长一定要学会顺势而为,遵循“三不原则”,多和孩子相处,尽量找机会和孩子正确沟通,逐渐让孩子感受到家长对孩子的理解和关心,让孩子不再感到孤独,逐渐让孩子点燃生活的希望。

云尔老师

用真爱读懂孩子,用智慧启迪一生!助力千万家庭幸福。

具体到你的孩子,如果你还有什么问题不明白,不知道该如何是好,我希望能助你一臂之力。非常遗憾,至今还有人不会私信我。你一定要学会私信我。

用最容易听懂的语言,讲解深奥的心理学道理。

好了,今天的讲述就到这里。我是云尔,欢迎您继续收看“人人都要懂点心理学”,感谢你对云尔老师的信任与支持,别忘了点个赞哟!再见。

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