说起坐月子，很多产妇都会头疼，而且面对老一辈陈旧的月子陋习，真是有苦说不出啊！不能洗头洗澡、不能出门、不能刷牙……
面对这些民间流传的禁忌，新时代妈妈大呼这不科学。那么，到底如何才能科学的坐好月子？
下面，为大家整理了一份来自金牌月嫂的经验总结，花钱也买不到！内含妈妈护理篇+月子饮食篇+哺乳篇+宝宝护理篇，真的超全超详细，一起来看看吧！
坐月子是每位妈妈的必修课，上面分享的50条经验，大家都学会了吗？没有的话就收藏起来吧！
最后，希望每位新手妈妈都能科学、舒心地度过月子期，拥抱新身份带来的快乐。
