食材准备：山药，南瓜，小米，红枣，枸杞。
调料:无。
制作步骤如下：
1.南瓜去皮洗净切块备用，山药去皮洗净切块备用，小米洗净放锅里，山药，南瓜，红枣和小米一起放锅里。
2.加入适量清水没过食材，大火烧开中火煮20分钟，煮到山药和南瓜软烂，下入枸杞，再煮一分钟就可以出锅开吃了。超级香甜软糯，超级好喝。
二、虾仁菌菇鸡蛋汤面
食材准备：虾仁，白玉菇，香菇，鸡蛋，面条。
调料：葱花，蒜末，盐，鸡精，生抽，香油。
制作步骤如下图：
1.起锅烧油，油热下入鸡蛋炒熟盛出备用，锅里留底油，油热下入虾仁炒熟，加入葱花，蒜末炒香，打入提前切好的香菇片，白玉菇翻炒均匀，再加入鸡蛋翻炒均匀，加入一大碗开水。
2.煮开后下入面条，煮开后煮5分钟，加入适量盐，鸡精，半勺生抽，搅拌均匀再煮1分钟，下入青菜煮熟关火，滴上几滴香油就可以开吃了。真的是又鲜又香。
三、黄瓜肉末发面饼
食材准备：面粉，鸡蛋，肉末，黄瓜。
调料:酱油，淀粉，辅食油，葱花。
制作步骤如下：
1.碗里加入150克面粉，加入一个鸡蛋，10克清水，2克酵母，充分搅拌均匀，放冰箱发酵一晚上，第二天发酵好的面糊呈蜂窝状态。
2.第二天搅拌均匀排气，黄瓜插丝，加入少许盐杀出水分备用，肉末里加入淀粉，酱油，辅食油，葱花搅拌均匀腌制10分钟备用。
3.面糊里加入腌制好的肉末，腌制好的黄瓜丝搅拌均匀，起锅烧油，油热下入面糊，整理成饼状，一面煎至金黄再翻到另一面，简直两面金黄熟透就可以开吃的。
四、生菜肉丝粥
食材准备：生菜，肉丝，胡萝卜，大米。
调料：姜丝，料酒，生抽，淀粉，盐。
制作步骤如下：
1.猪肉切丝，加入姜丝，一勺生抽，一勺料酒，少许盐，一勺淀粉，抓匀腌制15分钟备用。
2.起锅烧油，油热下入腌制好肉片炒至变色，加入提前切好的胡萝卜粒炒熟备用。
3.洗好的大米煮起来，煮熟后倒入炒好的肉片，加点盐，生抽调味调味，关火再焖两分钟就可以开吃了。
五、家常剪刀面
食材准备：面粉，鸡蛋，西红柿。
调料：蒜末，生抽，盐，蚝油。
制作步骤如下：
1.面盆里加入面粉，加入适量水，盐先搅拌成粗壮，再揉成光滑的面团醒发20分钟。
2.醒发好的面团剪成长条，起锅烧水，水开下入煎好的面条煮熟捞出过凉水备用。
3.起锅烧油，油热下入鸡蛋炒熟盛出备用，锅里留底油，加入蒜末炒香，下入西红柿炒出汁，加入清水，加入生抽，盐，蚝油调味，煮开后下入鸡蛋煮上两分钟，捞入剪刀面，下入青菜再煮2分钟就可以出锅开吃了。
