身材是人们常关注的话题之一，特别是男性。在社会对于男性身材审美越来越苛刻的今天，男性朋友们纷纷开始关注自己的身材是否符合标准。其中一个重要的指标就是身高和体重的搭配。那么，对于男性身高在170-180之间来说，体重又应该是多少才算刚刚好呢？同时，我们也要思考，这个完美身材究竟是什么样的？

有一句话是这样说的：“人不可貌相，海水不可斗量。” 确实，身材的好坏不应该只看体重，更应该综合考虑肌肉比例、体脂含量、骨骼结构等多个因素。中医理论认为，人体健康与阴阳平衡、经络通畅密切相关。所以，在评估男性身材是否符合标准时，中医也会综合考虑这些因素。

首先，让我们来看看男性身高在170-180之间的标准体重范围。根据健康标准，一个相对合理的指导是，男性可以保持身高（单位：厘米）减去105，再考虑正负10%的浮动范围。这样做的目的是因为每个人的体型、肌肉含量和骨骼结构都不同，所以通过体重的范围来评估较为客观。以身高175厘米的男性为例，其标准体重范围为(75-85)千克。

然而，这个仅仅算是参考，并不代表就是完美身材。完美身材应该是健康、美观、均衡的体型，具有适当的肌肉比例和脂肪含量。根据中医理论，男性身体的健康均衡是以阴阳平衡为基础的。阴阳平衡可以理解为机体内外各种生理活动和代谢的和谐。当身体维持阴阳平衡时，人体的各个系统和器官才能正常运行，从而达到健康的状态。

此外，中医认为，身材与气血运行也有密切关系。气血运行不畅，容易导致面色苍白、容易疲劳、食欲不振等问题。因此，完美身材也需要有充足的气血运行，这可以通过运动、合理的饮食以及中药调理来达到。

在中医药理论中，还有许多古今名方可以帮助男性调理身材。例如，当人们的体重过重时，可以使用古方“四物汤”。这个方剂中的四物分别是熟地、巴戟天、枸杞子和首乌藤。该方剂有养阴、补肾的功效，能够帮助调理体内的阴阳平衡，从而达到减肥的效果。

另外，如果体重过轻，可以使用传统名方“八珍汤”。这个方剂由人参、黄精、茯苓、白术、阿胶、鹿茸、牛膝、鸡血藤等组成，具有补气养血、调理脾胃的作用，有助于增加体重和提高免疫力。

总之，男性身高在170-180之间，体重的合适范围需要综合考虑个体差异、阴阳平衡、气血运行等因素。完美身材并非只看体重，更应该从整体健康的角度来考虑。通过中医药理论和古今名方的应用，男性朋友们可以更加科学健康地调理自己的身材，达到一个更好的身体状态。

#健康#

参考文献：

1.中医养生资讯网.男性适宜体重计算公式.***[链接已隐藏]***.