准备食材:黄瓜,面条,香菜,花生米。
调料:辣椒面,青椒,小米辣,蒜末,白芝麻,生抽,陈醋,蚝油,白糖。
制作步骤如下:
1,碗里放入辣椒面,蒜末,青椒,小米,辣,白芝麻,淋上热油激出香味后,加两勺生抽,两勺陈醋,一勺蚝油,一勺白糖,搅拌均匀备用。
2,黄瓜洗净切丝备用,起锅烧水,水开把面条煮熟,捞出过两遍凉水,控干水分,放在黄瓜丝里,撒上花生米,倒上刚才调好的酱料,搅拌均匀就可以开吃了。
二、生菜牛肉荷包蛋拌饭。准备食材:鸡蛋,牛肉,生菜,米饭。
调料:生抽,蚝油,淀粉,料酒,蒜末,青红椒,白糖,海苔碎。
制作步骤如下:
1,牛肉洗净切片,加一勺生抽,一勺料酒,一勺蚝油,适量淀粉,抓拌均匀腌制20分钟备用。
2,碗里准备蒜末,青红椒末,淋上热油激出香味后再加两勺生抽,一勺蚝油,一勺白糖,搅拌均匀备用。
3,平底锅里刷油,油热打两个鸡蛋,煎成荷包蛋后盛出备用,锅里留底油,再下刚才腌制好的牛肉快速炒熟。
4,放入刚才煎好的荷包蛋,生菜碎,倒入海苔碎,再倒入刚才调好的料汁拌均匀,舀在刚才煮好的米饭上,拌匀就可以开吃了。一定要试试,真的香迷糊了。
三、家常炒面。准备食材:包菜,鸡蛋,胡萝卜,面条。
调料:生抽,老抽,鸡精,盐,胡椒粉。
制作步骤如下:
1,包菜洗净切丝备用,胡萝卜插丝备用。起锅烧水,水开下面条煮熟,捞出过凉水,沥干水分备用。
2,锅里加油,油热下鸡蛋炒熟,下入切好的包菜丝,胡萝卜丝,翻炒到包菜变软,胡萝卜丝变熟,倒入刚才过凉水的面条。
3,加入适量生抽,老抽,鸡精,盐,胡椒粉,大火翻炒一分钟就可以出锅开吃了。
四、把子肉。准备食材:五花肉,青椒,鹌鹑蛋。
调料:香叶,八角,干辣椒,桂皮,姜,大蒜,生抽,老抽,蚝油,黄豆酱。
制作步骤如下:
1,五花肉洗净切薄片,锅里加油,油热把五花肉下锅煎到两面金黄盛出备用。
2,锅里留底油,把煮好剥皮的鸡蛋煎到表面有虎皮捞出备用。再把青椒下锅,炸到表面虎皮状盛出。
3,把刚才煎好的五花肉倒回锅里,加两片香叶,两个八角,四个干辣椒,一块桂皮,几个姜片和大蒜翻炒。
4,炒一会儿倒入两勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,一勺黄豆酱,加入适量清水没过食材,一起盖上盖子。
5,大火烧开后下入刚才煎好的鸡蛋盖上盖子,用中小火焖煮40分钟后,把大料挑出来,放入刚才炸好的虎皮青椒,大火收汁至汤汁浓稠,就可以出锅开吃了。
五、青菜瘦肉米粉。准备食材:青菜,瘦肉,鸡蛋,香菇,米粉。
调料:盐,鸡精,生粉。
制作步骤如下:
1,米粉提前用冷水泡软备用。菜心洗净切碎备用。猪肉切片,加入生抽,老抽,腌制15分钟备用。
2,香菇切片备用,起锅烧油,油热下鸡蛋炒熟盛出备用,锅里加油油,热下腌制好的是肉和香菇片。
3,翻炒到香菇片变软的时候加入热水和刚才炒好的鸡蛋,煮到沸腾后把刚才掉的青菜和泡软的米粉下进去,煮两分钟左右,加盐,鸡精,蚝油调味就可以出锅开吃了。