很久没有出现昨晚那样严重失眠。可能是是白天喝了浓茶有些兴奋；小车停放在非停车位怕被交警处罚；更重要是次日排满了日程，总觉讲稿没准备好。

也许是这一系列事情的干预和交织，到午夜一点半趆睡趆清醒。无可奈何还得求助安眠药，不巧只剩下一粒阿普唑仑，就将就着吧。

服药后到4点还完全无睡意，只好起床看是否有运气找到安眠药。

天助我也，正好找到剩下的半粒右佐匹克隆，立即服下，很快就入睡了。

等醒来已是八点钟，匆忙的吃过早饭，立刻去开车。还好没被交警贴条，预约好先去建国汽车作小车保养、换胎和刹车盘等。

12点车保养完成后，去东城根街购医疗器械，2点半参加眼科美容专题讲座，下午、晚上观摩手术和学术交流。

回家已经是11点半，在忙碌和充实中度过了一天，收获满满。

虽然服安眠药，睡了还不到4小时，但睡眠质量很高，没有出现药物后遗效应，思维敏捷，高效率的完成了今天的各项任务，心情是非常愉悦的。

阿普唑仑和佐匹克隆包括右佐匹克隆，通常不可以一起吃，二者属于同一种性质的药物。如果一起吃，就会导致药物剂量摄入过多，可能会增加药物不良反应或对身体造成危害。我是无法入睡，为保证次日能有效的工作，作出的无奈的选择。

上述两种制剂通常可以交替服用，联合应用可能引起药物过量，增加药物不良反应和对身体造成不良影响。

阿普唑仑制剂属于苯二氮草类药物，具有抗焦虑、抗抑郁、镇静、催眠、抗惊厥及肌肉松弛等作用，有时也可用于缓解急性酒精戒断症状。

佐匹克隆制剂为速效催眠药，能延长睡眠时间，提高睡眠质量，减少夜间觉醒和早醒次数。

上述药物可以交替使用，并不会导致药物过量，也不会影响药物效果，减少成瘾、依赖性。如果确有需要联用时，一定要在专科医生指导下服用，注意观察毒副作用，及时处理。