阿青是一名高一女生，家中长女。父亲和母亲都是教师，家庭幸福美满，有两个双胞胎弟弟。阿青家庭经济状况良好，父母对其要求一直较为严格，非常关注阿青的学业发展，直到阿青读初一，双胞胎弟弟出生，父母对阿青的关注开始明显减少。

阿青的学习成绩一直相当不错，人际关系良好。但自从初三下学期开始，阿青感觉很苦恼，寝食不安，没有学习动力，成绩时高时低。原来阿青与阿仁从初一起就是同学，两人非常要好，特别是初三冲刺阶段，两人经常一起做作业，无话不谈，因此阿青对阿仁产生了与其他同学不一样的情感。

初三暑假期间，两人因一点小事关系破裂，从此很少说话，甚至连招呼都不打，而阿青又非常渴望与阿仁做好朋友，甚至是恋人。她曾经在社交软件上试着与阿仁说话，而阿仁反应冷淡。阿青为此非常苦恼，常常精神恍惚，茶饭不思，对学习提不起精神，认为自己将来没有希望，进入高一后，学习成绩明显下降，与阿仁的关系未能改变，与班里其他同学的关系也不如从前，这使阿青更加厌倦高中生活。

阿青与我深入沟通中，她说：“高一开学以来，经常感到苦恼，没有兴趣学习，看不下去书，吃不香睡不好。成绩下降得厉害，名次跌到全校一千名外，这对我来说是很大的打击。我喜欢一个男生，本来我们的关系非常好。他说过，我是他重视的人。在中考前，我们一起努力，一起奋斗，我们都上了理想的中学。但因为一点小事我们的关系破裂了。其实我很喜欢他，但我只想与他做好朋友，不知道他喜欢不喜欢我。而现在，他，不再属于我了。”

家庭是青少年成长的主要环境，即使社会也要通过家庭对人发生作用。阿青的情感转折点在初一出现。初一的时候，双胞胎弟弟出生，原来在家庭里备受父母瞩目、让父母捧在手心里的阿青感受到，随着弟弟们的出生，自己的受关注度明显降低。在这一阶段，阿青对家庭中爱的需要没有得到满足，和阿仁的交往中，她得到阿仁的关注、重视和爱护，弥补了家庭中爱的欠缺。

阿青所在的初中学校，毕业率是学校的重中之重。据阿青说，初中的老师更注重她们的学业发展，成绩高低是判断学生是否优异的标准。教师们过于注重学生的学习成绩，忽视了学生成长过程当中的心理需要和可能出现的情感疑惑。无论是在课堂上还是课后，老师与学生谈论的更多是与学习相关的内容，很少关注学生的个人情感需求。

阿青是个较为内向的孩子，在面对事情和人时更倾向于采取被动的态度。阿青坦言，自己与同学们相处的过程当中，不愿意主动地表现出热情的一面。而阿仁不仅很关注阿青，还帮助阿青解决学习和生活中的困难，这些都让阿青感动，也愈发珍惜重视与阿仁的友谊。

在班级中，如果学生在交往中出现情感问题，老师、家长往往都是急于除之。这种简单粗暴的处理方法往往会让学生的逆反心理更加激烈，对学生无益有害。在现实生活中，大多数的人都习惯从自己的特定角色出发来看待自己、看待他人的态度与行为，习惯于自我的思考方式。而教师、家长更是以长者自居，认为自己人生经验更丰厚，而学生思想不成熟，没有社会经验，只有听父母、师长之言才是正确的。事实证明，单纯地压制和强迫，只会让学生和教师、家长的关系更疏远。

我：你觉得他一定会喜欢你的，他是属于你的，是这样吗？

阿青：是的，我们之前一起做作业、讨论问题，他对我是特别好的，他自己也说，他从来没有对一个女生这样好。

我：那你认为他是属于父母的吗？

阿青：不能说他属于父母吧，他曾经跟我说他不希望自己被父母管束太多，他自己做事情有自己的标准，他能判断对错。我觉得，与其说他是属于父母的，还不如说他更是属于他自己的。

我：那你再来想想，你刚刚说他不属于你了，你很难过，换句话说，如果他是属于他自己的，你是什么感觉呢？

通过场景重建干预，使阿青意识到了，阿仁并不属于任何人，阿仁是鲜活的个体，同样，阿青自己也是属于自己的个体。她和阿仁是好朋友，而由好朋友的情谊所衍生出来的朦胧的喜欢，那是阿青对获得他人关注和重视的需求。

我帮助阿青做进一步问题分析，让她认识到，高中以来的学习成绩下滑并不是她的智力发展不如别人，引导她努力寻找合适的学习方法。同时，也与阿青初步探讨情感问题，在这一过程当中，通过场景重建干预，宣泄阿青的焦虑情绪。让阿青好好思考自己的现在与过去，进而找到真实自我。

另外，我和阿青的父母进行家庭指导，建议他们平时多关注阿青，与阿青多沟通交流，给予阿青多一些的陪伴、关心和情感联结。

记忆重组干预两个多月后，阿青与阿仁重新建立起友谊的连接，阿青的情绪得到了很大地改变，不仅在班中愿意多与同学们交流，同时学习也变得主动起来。随着阿青信念的改变和心态的调整，她已经基本放松了下来，不再患得患失，人也变得更有主动与灵气。