一日之计在于晨，控制血糖也是一个道理，早上的血糖是最重要的，早上的血糖控制好，对于一天的血糖都有很大的帮助，让血糖升的太快，损伤身体。

告诉大家一个专门降血糖的小方子，主要的药物是陈皮、山楂、麦冬。

制作方法：

取陈皮，山楂，麦冬，3种药材煮水，每日不拘时服，坚持一个月可以起到化痰利湿的功效。患者自己也会明显感觉到自己的体重减轻，平时痰多的症状有所好转，血糖也有所下降。

方解：

陈皮有健脾化痰的功效，山楂有助消化的功效，麦冬可滋养体内的阴液，弥补由于糖尿病热结阴亏所导致的阴津亏耗。

之前我接诊过一个糖友，55岁，出现口渴，多饮多食，吃了很多降糖药，血糖值就是降不下来。于是寻求我进行中医调理。

刻诊，舌苔薄，舌质淡红，舌边有齿痕，脉细软，面色黄。经常感到疲惫乏力，虽然口渴不想喝水，虽然吃的多，但其实吃啥都没胃口。空腹血糖11左右。

据症开一方：炙黄芪，炒白术，炒党参，茯苓，炒白扁豆，淮山药，葛根，炒枳壳，木香，当归，砂仁，炙鸡内金

让她回去水煎服，同时配合用上述代茶饮方子。结果如何？用了7剂之后，身体疲惫乏力的现象感觉改善，空腹血糖降到9点多，再用30多剂，血糖平稳。

方子中，党参，黄芪，白术，山药，这些都是健脾益气的高手，枳壳，砂仁，木香，顺气理气，不让气滞纳，鸡内金健胃，增加食欲，当归补血，这样，就把她的血糖给静下来了。

从医这么多年，用我这个方子的患者不计其数。基本一个月之后，都能变得身体有劲，面色红润，血糖也基本上控制在比较正常的范围。不过具体情况还是需要准确辨证分型，对症用药才可以。