南瓜籽油和橄榄油,哪个负担轻,一个实验就能证明

千易养生 2024-09-26 13:48:42

现在的人都注重健康养生,上至耄耋老人,下至00后都开始卷养生赛道了。

都说病从口入,我们身体的很多问题,确实跟我们吃进肚子的东西,息息相关。

一日三餐,用油是关键。

在追求健康饮食的当下,选择一款合适的食用油至关重要。

而在近些年,南瓜籽油,正以其独特的优势,逐渐成为不少家庭的健康新宠。

最近网络上有一个很火的视频,说的是吃完南瓜籽油后的盘子,只需用热水一冲,便能干净如初。

这充分体现了南瓜籽油的清爽不油腻。

相比之下,橄榄油在同样的情况下,仅用热水不用洗洁精,却根本冲不干净。

从这点上来看,南瓜籽油明显更溶于水,也能更好地被人体消化和吸收。

所以,从这点上来看,相比橄榄油来说,南瓜籽油的负担更轻,也更健康。

因此,就有人说了,吃普通二指油、橄榄油一个月,不如吃南瓜籽油一个礼拜。

这也并非夸大其词。

南瓜籽油的优势不仅仅在于其清爽的口感,更在于其优质的原料和先进的工艺。

南瓜籽油原料精选自内蒙古巴彦淖尔、光照充足、油脂丰富的优质南瓜籽。

而且还全部经过了双有机认证,0农残,没有化肥和重金属的残留,是真正的健康食品。

在工艺上,它采用的是低温压榨,这种工艺,出油率只有30%左右,能够保留南瓜籽90%以上的营养精华。

还不像普通食用油和二酯油工艺,用的是高温压榨和化学浸出,会产生反式脂肪酸和胆固醇,是特别健康的。

不管是原材料,还是工艺,南瓜籽油都做到精挑细选、精益求精,因此,成本并不低,价格有点小贵也实属正常。

但正所谓一分价钱一分货,好油不怕比。路遥知马力日久见人心。

而且,南瓜籽油还有一个独特的优势,是别的油压根就没有的。

那就是它里面含有丰富的Δ-7植物甾醇,它对呵护前列腺有着显著的作用。

尤其是男性朋友随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,对Δ-7植物甾醇的需求更为迫切。

所以,吃南瓜籽油,其实也是在为家人的健康加分。

在食品安全问题日益受到关注的今天,我们应该更加注重为家人挑选一款健康的食用油。

好产品是用品质说话的,口碑也会在消费者中间口口相传。

南瓜籽油一直坚持做良心国货,牢牢把好品质关。毕竟,应得消费者的信任和青睐,才能走得长远。

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千易养生

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