今天介绍一个活血化瘀的中成药“桂枝茯苓丸”，这个药在妇科病里应用很广，因为它效果又快又好，副作用还小，特别稳妥可靠。

要知道子宫肌瘤就是一团瘀血，这瘀血从何而来呢？其中最重要的一个原因就是寒邪！

打个比方，我们的子宫就像是一片湖泊，寒邪就像是一股冷空气，这团冷空气停在湖上，将一块湖面凝结成冰，那么这块冰就是子宫肌瘤。我们动手术把冰取走，问题解决了吗？根本没有，我们要解决的是那团冷空气才对。

这种情况下，桂枝茯苓丸是怎么解决的呢？

很简单，桂枝茯苓丸请来了一个小太阳，就是方中最重要的一味君药：桂枝。桂枝是肉桂树顶端最嫩的枝桠，能吸收更多太阳能量。一来温经散寒，二来能通阳化气，既能驱除冷空气，又能蒸发寒冰。

方子的第二味药是茯苓，茯苓可以健运脾气，利水渗湿，一来脾运化不利而生湿，所以健脾可以从源头除湿；二来茯苓还能帮助把体内现存的湿气，从小便排出体外。

方子的第三味药桃仁，还有它的两个小弟“赤芍和丹皮”，三者都是活血化瘀药。不同的是，桃仁长于活血祛瘀，而瘀滞久了会生热，丹皮和赤芍配伍，凉血活血之力倍增，血流顺畅而不留瘀。此外，桃仁还能润肠通便，有助于瘀血排出体外。

整个方子就这么简单，我们结合一个医案看一下，它具体适合什么样的病症患者。

患者李女士35岁，医院检查子宫肌瘤4公分，小腹有些肿胀，肚脐眼下面能看到明显的肿块，按压有痛感。最近半年来一直痛经，而且经色黑红，有很多血块，经期总是要拖半个月不止。李女士以前喜欢喝冷饮，穿衣服也单薄，但是如今开始畏寒怕冷。

刻诊发现，李女士面色暗淡，舌质红，脉弦。辨证这是瘀血停滞形成的子宫肌瘤，李女士平时工作很忙，没时间按时煎服中药，我就让她用中成药。经过一段时间的调理，肌瘤肉眼可见变小，月经也恢复正常。半年后复查，子宫肌瘤完全消失。

桂枝茯苓丸用简简单单五味药“桂枝、茯苓、桃仁、赤芍、丹皮”，治好了4公分的子宫肌瘤。其实，它的能耐还多着呢？增生、结节、囊肿也都能消，只要是和血瘀有关的疾病，它都管用。

说完中成药，我还要提醒大家一下，平时如何做好保养！

大家也看到了，李女士以前有贪凉的习惯，喜欢吃各种各样的雪糕、冷饮，这就是寒从口入。还喜欢穿单薄的衣服，不注意保暖，爱吹空调，这就是寒从体表入。这些不好的生活习惯，导致寒邪进入体内。

相信有这些习惯的朋友不在少数，那么，如何不吃药就能让这些寒邪散掉呢？

我推荐给大家几个妙招，第一晒太阳，夏天是阳气最盛的时候，多出去走走，少在空调房里呆着。还可以晒晒背，背上有很多经络，能温经散寒，补足阳气。第二个暖子宫，不管是用暖宝宝还是艾灸，总之想办法让小肚子暖起来，让凝聚在子宫里寒气消散。

希望大家平时多注意养护，注意饮食，多关爱自己的身体健康，子宫健康。