作者|何姐 公共事业类从业人员

邀请：李辉

编辑：子心

转眼间，我从老师那里毕业已有一年多的时间，期间因为我情绪心理的问题，有些波折，通过巩固训练，说话已没有什么问题了。

老师说口吃对于我来说，是毒，对我的心理影响太大了，导致我要用绝对的执行力去克服它。

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我现在说话挺好的，能够自然而然地说话，并且也越来越喜欢表达。一些人多的场合也愿意去参加，和别人沟通交流没什么问题。我体会到原来说话正常的人对社交场合是这样的感受。

不只是说话，跟老师学习，我在认知，思维上得到很大的提高。工作，日常生活，和别人相处，看待事物的角度和深度等都有变化。

以前上班对我而言是一件比较辛苦、有压力的事，同事之间会相互比较工作能力，做的不好，别人就会在背后说闲话，看不起你。

我所从事的是机器协作有关的工作，情况经常变化，需要随机应变，也需要积累经验。有时候遇到问题，需要从不同的角度去思考，随时更新观念。

以前的我工作很死板，不会思考，遇到问题也找不到解决方法，自己有很大的压力，生怕工作做不好带来不好的后果。

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现在遇到问题，会去思考，寻找解决办法。工作于我而言是比较轻松有底气的，工作能力提高了。身边同事和领导对我也有了不一样的看法，对我的评价也比较正面。

现在我和别人相处上，能够分清什么是自己的事，什么是别人的事。不属于自己的责任不要一股脑揽在自己身上。

我以前的家庭教育是遇到问题，总让我在自己身上找原因，你不这样做，别人为什么会这样对待你；导致做事情畏首畏尾，活的很压抑很累。

老师说只需把自己的事情做好就行了，别人怎么看待你是他的事情，与我们无关。有了这种想法后，我感觉整个人活的轻松多了，更有精力能量做自己想做的事。

我渐渐发现自己对待问题的分析看法有自己的角度，有时候和别人的看法不一样。遇一件事，看一个人有自己的思维。

身边朋友，家人有时候遇到问题，找我倾述，说着说着能让他们释怀，甚至说到事情的要点，发展下去的后果。

跟老师学习，我遇到问题向老师咨询，解决疑惑后，随着时间的推移，会潜移默化融合成自己的独特思维方式。在实际生活中，作用于工作，人际关系方方面面。

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我比较喜欢心理咨询类方面的工作，以后想在这方面多去学习。或许经历过口吃造成的心理上的苦，对这方面更感兴趣。

我告诉老师自己的想法，老师也很支持我。老师说做自己喜欢的事才能发光发热，未来有诸多困难障碍，希望坚持方得始终。

现在的我活的不那么压抑累了，能完全表达自己想说的话，和别人沟通能力强了。很喜欢满意这个自己，每天生活忙碌充实有希望。

谢谢老师，在我疑惑无助痛苦的时候总在我身边理解我，支持我，帮助我，让我一点点发生变化。我会跟着老师继续学习，去提升自己。

希望每个人都可以通过努力，收获自己想要的人生。